一昨日に懐石、
昨晩は『はふう』でステーキを頂きながら、歩くことでしかカロリー消費をしてません。
そんな精神的バランスを取り戻すために、今朝は朝食後に彼女と走りに出ました。
御所の西詰めで体操とストレッチ、ランニングアプリをスタートさせて、
砂利道に踏み出します。
しばらくすると今出川通りに出て鴨川へ降りると、
さあ京都ジョグ!
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河の段差に魚道があると、
たくさん鳥が集まってたりして。
カモメはもちろん佇むサギはブルーとホワイト。
大柄系はカラスとトビが低空戦を繰り広げ、
水面にはカモメが線を引きながら集まってきています。
目を向こうに転じれば比叡のお山、楽しいね。
チェックアウトの関係もあって、片道30分で折り返し、
10キロ弱の運動となりました。
ホテルを出たら、忙しく働く和菓子屋さんで実家に持ち帰る小餅を1.5キロ背負って、
なんかランニングのせいで喉が乾くので、
イノダコーヒーに入り年末の三条通りの賑わいを窓から眺めやりつつ、
さてもう半日と2016年に語りかけるのです。
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昨晩は『はふう』でステーキを頂きながら、歩くことでしかカロリー消費をしてません。
そんな精神的バランスを取り戻すために、今朝は朝食後に彼女と走りに出ました。
御所の西詰めで体操とストレッチ、ランニングアプリをスタートさせて、
砂利道に踏み出します。
しばらくすると今出川通りに出て鴨川へ降りると、
さあ京都ジョグ!
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たくさん鳥が集まってたりして。
カモメはもちろん佇むサギはブルーとホワイト。
大柄系はカラスとトビが低空戦を繰り広げ、
水面にはカモメが線を引きながら集まってきています。
目を向こうに転じれば比叡のお山、楽しいね。
チェックアウトの関係もあって、片道30分で折り返し、
10キロ弱の運動となりました。
ホテルを出たら、忙しく働く和菓子屋さんで実家に持ち帰る小餅を1.5キロ背負って、
なんかランニングのせいで喉が乾くので、
イノダコーヒーに入り年末の三条通りの賑わいを窓から眺めやりつつ、
さてもう半日と2016年に語りかけるのです。
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