日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

スノーボードに梅光軒は仕上げの掟

2020-01-12 20:02:00 | 旅行記
富良野スキー場のレンタルスキーは、スキーなら何度でも、スノーボードには一度変更が出来ます。
今回はハードスピード系とふわふわ幅広系でスキーを堪能したあと、2時間だけスノーボードにチェンジ!




一応、初スノーボードから20年になりますか。でも通算ボード乗車時間は40時間くらいかも。
年に一度乗って、忘れないようにしています。

旅の仕上げは旭川空港。
リニューアルしたフードコートでラーメンです。






富良野の冬はスキーが出来て良かった

2020-01-12 11:51:00 | 旅行記
暖冬の2020、ゲレンデの状況が気になる年越しでしたが、
今年も富良野スキー場にやってきました。
全コースオープンしていたので、
楽しくあちらこちらを滑り切る三日間です。





初日は言うことなしの好天、十勝連峰もくっきり空との境目を描きます。








恒例の「唯我独尊」さんにカレー参り。
ルールル、が呼ぶルーのお代わりも勿論。




滑りすぎて、リフトに揺られてウトウトする時間もありました。




ガクト松本に冬を感じるトレーニング

2020-01-05 14:51:00 | 旅行記
お腹をポークステーキで幸福に満たして、
木村拓哉スペシャルドラマ「教場」を見たり、タラタラ読み書きをしていた昨晩、
急に部屋まで冷え込んだ来たと思ったら、雪が積もり始めていました。
だから今朝は



凍てついた空気、冬、文句なしです。






美味しいブッフェ朝食は、おせちの名残で伊達巻や田作りもあり。
信州らしく野沢菜やおやきもありました。
ここ松本丸の内ホテルは元勧業銀行の建物です。金庫の扉もそのままに、ルパン三世を待つ気分です。

そこからは、松本あれこれです。
寒い街を歩きしたら、京都に続き土塁を見つけ、昼には一昨年の火災から復店した「小林」さんでモダン内装に昔のままの味を楽しみ、
高台に行った陸上競技練習場では、今季初流しです。

仕上げは浅間温泉枇杷の湯、満喫してあとはあずさで帰ります。




















2年ぶりの諏訪湖は何かと暖かい、冬なのに

2020-01-05 02:09:00 | 旅行記
2020年最初の旅行は諏訪湖から。
年に二度は出かけていた、私たちの楽しい場所に、昨年は一度も行けず、その挽回です。
そして1日目は、ブランクを実感する、だけど嬉し楽しの発見体験が続きます。




降り立った上諏訪駅正面に立派な建物が。
地元百貨店が姿を消した後、今ひとつ印象がなかった場所に、信州のオリジナル生活食料品を揃えるツルヤさんが入っていました。








駅レンタカーを借りて、定番トレースを始めます。
「えびすや」さんではいつものワカサギ唐揚げを、塩と甘辛で。
そして岡谷に近づく湖畔の公園にパーキング、湖畔ランニングです。
冬の日がスッキリ爽やかで、鏡面のような湖の向こうに富士山が頭を見せています。






こんな日のランニングは、呼吸だけでも気持ちよく、ゆっくりゆっくり足を運んで、
足や手をこういう具合に動かせば、一番効率的で苦しさや痛みなく走れるんだと確認できます。

5キロほど行った釜口水門で、まさに八つの峰を雪に際立たられた八ヶ岳を拝み、
ワカサギを入れ食いにしている釣り人の嬉しそうな顔も拝見します。
そうだ、この明媚の地には、古い友人が2年前に移住していたはず。
ショートメッセージを入れてみると、
思いの外のクイックレスポンスがあって、
昼ごはんでも食べようと言うことになりました。
そんな事をしていたら並走していた彼女に置いてけぼりをくらい、
追いつくために最後の3キロは時速14キロくらいまで上げると、先ほどまでの通い気持ちのランは何処へやら、
久々に疲労で脚が上がらないくらいになって、
ゴール地点の5メートル手前でようやく彼女に追いついたのでした。

汗を拭く間も無く、友人と待ち合わせたお店へ移動します。




「うなぎの小林」さんです。
まむし、というメニューを3人で注文して、
かつて一緒に働いた北の地での思い出話や、
最近の名古屋で後進を導く仕事ぶりなども聞き、独立して邁進する友人を逞しく羨ましく思いながら、
自分も今の地で頑張ろうという気持ちになりました。
















その後はまた定番行程にもどります。
下諏訪温泉で公共風呂「児湯」に入り、
良い具合に筋肉に染み込み、血流が勢いづくお湯で体のケアをすれば、風呂上りは八ヶ岳乳業のビン入りをグピリ。
諏訪大社秋宮下社の正月飾りがまだ残る神楽殿の太注連縄を眺めながら参拝して、
2年ぶりの「勝栗守」をお分けいただきます。スポーツの活躍を目指すお守りで、毎年新調する事にしています。

お参りが済めば、今日の宿泊地・松本へ向かいます。
高尾山ほどの標高にある山々に囲まれたこの盆地は、この上なく魅力的な風景雰囲気を持っている街です。
ただ冬は日の入も早く、北アルプスや美ヶ原の山は見上げることが出来ず、明日のお楽しみに取っておきます。
ホテルに荷物を置いて、夜は食べる楽しみへと。
洋菓子のマサムラさんでケーキを3つ買い込み、夕飯は洋食の翁堂さんへ。
「時代遅れの洋食屋」とアピールするくらいに、懐かしいメニューが並び、
暖かい木の内装の店内で頂くことができます。
私は、長編小説単行本くらいに分厚いポークソテー、彼女はハンバーグとオムライスの盛り合わせを注文。
幸せの信州旅は、胃袋と体も温まり、店の扉を開けると、
湿った雪のシャーベットが頬に降り越して、その清新なギャップに思わず微笑んだりしてしまいます。








腹ごなしに国宝の天守がライトアップされた街を散歩して、
鉱泉の湯で温まり、
ホテルの部屋ではマサムラのケーキを平らげる。
どこまでもどこまでも、満たされる冬の信州です。








6時に起きて599メートルの高尾山に登ると富士山を拝めた正月3日

2020-01-03 11:07:00 | ふさおまき(オス)日記
令和元年度、の行事として続く月例高尾登山は本日也と、彼女から指令が出ていました。
それに対して私は、雨だったら嫌だ、とか、正月はゆっくり寝たい、とか、折角伝統芸能趣味になったのだから演芸場に獅子舞を見にいきたいとかごねていました。
しかも昨晩は、紅白早送りの復習と、見逃した行く年来る年を見ながら、年賀状のお返事も書いていたら夜もふけました。
演芸場の名人会は昼の一時から。
高尾山に行こうとすると、うわーん、6時起きで6時半には家を出ないととおっしゃる、Google map先生のお告げもでました。
寝なきゃ。

しかし、目覚まし時計を押しやり二度寝して起きた時間は6時50分。
もうショートカット大作戦を考えるしかありません。青学の原監督に相談しようにも流石に今日は大忙しでしょうし、もちろん連絡先もしりません。
だから、自分たちで気張ります。




8時29分。初詣の幟に背中を押してもらい、年末に買ったトレイルランニングのグリップ力を頼りに、足運びの回転を上げて1号路を真っ直ぐガシガシ登ります。




今月のスタンプをゲット。
30分で登ってきたので、出発


薬王院を参り、ここまで来たらと山頂599メートルを目指します。






山頂からはクッキリ富士山、先月に続き空気が澄んでいます。

そして下りは川沿いを行く6号路で、
ほとんど木の根をスキップしながら、六根清浄の霊山駆け下りの技で、
10時21分には下山しました。
沢山の登り始める皆さんを笑顔で「お出迎え」して、私たちは駅に向かいます。





高尾山滞在1時間52分、
蕎麦は食べられませんが、結局予定時間さえ30分追い越して、
これから初笑いに半蔵門へ向かいます。







2020初ランニング

2020-01-01 18:50:00 | 旅行記
あけましておめでとうございます。
良いお天気に恵まれ、という実感も積極的には取り組まず、ぬくぬくと白味噌のお雑煮を味わえる初御膳に恵まれて、
ウィーンフィルのビデオと、ニューイヤー駅伝を旭化成がトヨタを抜いて一位に上がる所まで見てから、外へ走りに出かけました。
2020年、私たちの初ランニングです。
年末の京都はあ雨で走れなかったので、相当脚は言うことを聞きませんが、
ゆっくりテンポも何キロか行くと、汗も滲み始めて動きがスムーズになり、良いバランスに修正できるほどには快適になってきました。
このバランスは、昨日の比叡山歩きの時に、左腰を入れてみようとしたら、やい加減になった物。
そんなわけで10キロ、家の周りを走ったのでした。