日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

応援しています

2010-08-29 10:37:55 | ふさおまき(オス)日記
大会は10時から。1500メートルと女子走り幅跳びで始まりました。中距離は見ていて息が抜けません。最初ゆっくり入った40歳のクラスは2周目でペースアッブ、激しく順位が入れ替わります。列は伸びてサバイバル合戦。結果4分30秒。一周目が77秒で私でもついていけるくらいだったのに最後は30秒置いていかれるペースに上がったのです!!中距離ランナーのエネルギー機能は特別です。