一昨日（５日）、内分泌科（総合病院）を受診しました。
（前回は５月１日）
広島市の５日の天気は、
＜ 晴れ 
＞
最高気温は３４.１℃
最低気温は２５.９℃
ここ数日の暑さと疲労が原因なのか？
パソコンを開く元気がありませんでした。
☆★＝☆★
《 ７月５日（金）の検査結果 》
★２０２４年７月５日（総合病院内分泌科）
＊血糖値＝１８２ｍｇ/ｄL（食後約２時間）
＊ＨｂＡ１ｃ（へモグロビンエーワンシー）＝７.９％
＊体重＝４２.０Ｋｇ
＊尿蛋白＝（４＋）
＊尿糖＝（－）
＊血圧＝１３８／６３mmHg
☆★＝☆★
体調が悪い原因は、
５日のこの検査結果（↑）にもあるかもしれませんね（笑）
何故、こんなに悪いのか。
何故、努力しないのか。
何故、危機感をもたないのか。
アイスクリームを食べて、
チョコレートを食べて、
血糖値は上がり、
体重が２ヵ月で２Kg増えた・・・
最悪です。
いつも反省ばかりして、
実行しない
。
（自分へのつぶやき）
自己嫌悪
☆★＝☆★
今回、総合病院内分泌科の中待合で
順番を待っている間、
掲示板に書いてあることを
改めて読み返しました。
【糖尿病＊３大合併症】
１．糖尿病神経障害
２．糖尿病網膜症
３．糖尿病腎症
特に、３番の
「 糖尿病腎症」について。
「腎臓は血液中の老廃物をろ過する大事な臓器です。
しかし血糖値が高い状態が長く続くと機能しなくなります。
腎臓の代わりに人工的に血液をろ過するのが人工透析です。
透析は週に3回、各4時間と大きな負担がかかります。
腎臓を移植しない限り、透析は一生続けなければなりません。」
幸いに、私自身、糖尿病になって、
尿検査で「蛋白」はずっと「－」です。
人工透析を受けるようになると大変です😭
これから真剣に取り組まなくては！
！！
＜この１年間の数値＞
【ＨｂＡ１ｃ】(ヘモグロビンエーワンシー）
《 ２０２３年 》
＊ ７月４日（火）＝８.０％
＊ ９月８日（金）＝７.３％
＊ １１月１０日（金）＝７.１％
《 ２０２４年 》
＊（１月５日）（金）＝７.４％
＊（３月１日）（金）＝７.９％
＊（５月１日）（水）＝７.４％
＊一昨日（７月５日）（金）＝７.９😡😡😡😡
《 ヘモグロビンA1Cとは？ 》
10時間以上絶食した状態で計測。
食事や運動などの影響を受けない過去1～2ヵ月の血糖の平均値。
《 ヘモグロビンA1C＊基準値 》
正常値＝５.９％以下
糖尿病予備軍＝６.０％～６.４％
糖尿病の可能性が高い＝６.５％
☆★＝☆★
★画像は、５日、病院の帰りに★
そごう近辺で。
☆★＝☆★
今日は「七夕🎋」ですね♪
🎋「世界中が平和でありますように」
🎋「愛しき時間（とき）」を訪問してくださるみなさまが、
『
平和』で、
『健康』で、
『幸福』で、
『笑顔』の毎日でありますように」☆🎋☆
🎋「広島カープが優勝しますように」
☆ 歌音 ☆
