今日は整形外科を受診しました☆
（前回は４月３０日）
４ヵ月に一度の骨密度の検査と、
お薬をいただくのが目的です。
「検査の時は、
受付時間ギリギリではなく、
少し余裕をもって来てください」
と、掲示板に書いてあるので、
今朝も必死で
準備して病院へＧｏ～🏥
以前は平気だった朝の外出が、
最近は億劫になり、
いつも準備が遅い！(>_<)！
（毎日後悔
毎日反省 ）
☆★＝☆★
検査の時は、
受付後、診察前に、
検査技師さんによる検査があります。
レントゲン室の前で待っていると、
いろいろな症状の患者さんで混雑していました。
身体の不自由なひとが多く、
家族同伴（付き添い）が多かったです。
「自分で歩けて、
自分一人で病院に行けるのは
幸せ・・・」と、感謝、感謝♪
☆★＝☆★
３室で診察をしておられますが、
今日も１診の院長先生に診ていただきました。
開口一番、
「骨密度が良くなっていますよ～」
「えっ！本当に！？
嬉しいです♪♪」
とはいえ、
若年成人の平均骨密度と比較すると＜５９％＞
同年齢の骨密度と比較すると＜７８％＞
ですが・・・
２枚の骨密度の検査結果を渡され、
説明を受けました。
私自身、今回は悪くなっていると思っていたので、
不思議な感じがしました。
理由は、
以前のように、
食事のバランスを深く考えなくなったこと
。
そして、
コロナ禍で運動不足であること、
（夫に買い物に行ってもらっている
）
前回より、４ヵ月経って、
良い結果とは・・・
先生が、
「いま、体重は？」
「あ、増えましたー！」
数年前、院長先生が、
「成人女性は、
４０kgはないと健康とはいえませんよ」
と言われたことがあり、
それを最近思い出していたのです。
その頃の体重は、
３７Kg前後でした。
「先生が以前仰った４０Kg以上になりました(^-^)」
「体重も大いに関係していますね」
何はともあれ～
検査の結果が良くてよかったです(^^♪
次回は４ヵ月後（１２月）です。
☆★＝☆★
【今日の骨密度検査結果シート】（２枚）
１枚（収集部位）・・・「腰椎」
１枚（収集部位）・・・「大腿骨」
《 判定メッセージ 》
「あなたの骨密度は、
若年成人の平均骨密度と比べて低下しています。
バランスの良い食事や
適度な運動を心がけましょう。
定期的に検査を受けてください。
次回の検査は１２月の予定です。」
（腰椎、大腿骨とも同じメッセージでした）
☆★＝☆★
笑顔で病院を後にしました(^_-)-☆
