アメリカ

Ｙｅｓ！　Ｗｅ　ｃａｎ！！

勝利演説の１０６歳の黒人女性クーパーさんの話にも感動しましたが、大統領選挙に熱狂するアメリカ国民が　羨ましく思いました。
しかし、あれだけの熱狂ぶりは　アメリカという国の危機を表し、国の現状を見比べると、日本は　まだ平和なのでしょうね。
「国の現状を比べる」と偉そうに言っても、私には　多くの事は　わかっていません。
私が　日本とアメリカを比較するのは　健康問題、スポーツ文化の発展に関連することから始まります。
以前のブログでも紹介した映画「シッコ」は　アメリカの医療制度を扱い、日本上映は　日本医師会の推薦・・・警告つきでした。
“いつか日本も、こうなる。日本も　これに近づいている”・・・と。
その翌年には　後期高齢者医療制度など医療改革に動きが見られました。


大統領当選から一夜明け、朝いちばん・・・
ジムでトレーニングを行ったそうです。
“フィットネス大国”とアメリカの事を呼ばれることがありますが、フィットネス産業の国際団体IHRSAによると、アメリカは　フィットネス人口が　100人中15人を越えていますが、アジアでは　シンガポールの100人中7.1人を最高に、韓国3.0人、日本は　2.7人。
中国では　0.1人と数値が低いですが、広場で太極拳をする人は　もっと多いように思います。

「アメリカフィットネスブームは10年遅れで日本でヒットする」
なんて事を聞いたことがありますが、さすがに、この情報化社会ですので、私たちトレーナーは　以前に比べ、新しい情報・知識を得ることができるようになったと思います。

しかし、一般の人に流行するエクササイズは　「えっ？！　なんで、今頃？？」
と、ビックリすることが多いです。
メタボに関しても、20年前に　私が　受験したアメリカスポーツ医学会のガイドラインになっていましたが、日本では　今やっと・・・・・。


100年以上のアメリカの変化を見た黒人女性クーパーさんには　足元にも及ばない、たった24年だけの私のトレーナー歴。
はじめは　アメリカのフィットネスにあこがれ、アメリカからフィットネス情報を得て、アメリカのフィットネスを目指しました。
24年間の日本のフィットネスの変化は・・・
「もっと動かないかな～？」という感想です。


それでも、先日のＣＨＥＥＲＳのミーティングでは・・・
「パーソナルトレーニングが　こんなに浸透するとは、10年前には思わなかったから、ちょっとは　変わりつつあるのかな？！」
「特定保健指導に、健康運動指導士が　導入されるので、やっと日の目を見れるかな？」
という話題になりました。
私の希望としては　私たち運動指導をする者も国家資格にして認めてほしいな。。と思っています。
今月、ある市の保健師・栄養士さんに運動指導についての講習をおこないます。
地域の保健所には　保健師、栄養士さんがいても、運動の専門家はいません。
保健所に　呼んでいただく事もあり、現場の方からの要望もお聞きしますが、地方での予算の遣り繰りは　大変なようです。



アメリカにて20年前・・・サーキットトレーニングスタジオ。
つい最近、日本で出没し始めて、ビックリ！？





アメリカにて20年前・・・Ｔバックレオタードの私。
体脂肪率１８％！！
この頃・・・良かったな～。。。

Ｙｅｓ！　Ｉ　ｃａｎ！　
再び、体脂肪１０％台へ・・・・・・？！