パオ♪パオ♪で肩を痛める

「ママ～！？　肩、脱臼したかもしれない～！！」

昨夜、学校から帰ってくるなり、娘が　そんな事を言うので、一瞬パニック！！
他人様なら、落ち着いていられるのですが・・・!?

「動かないの？　手の先、しびれてる？？」と聞くと・・・

肩は　動くし、手に　しびれもなし。

ちょっと落ち着いて、肩の可動域検査をすると、全域動く・・・
けれど、あるところで（外転１００度ぐらい）で、

ボコっ！！という音が鳴り、肩の噛み合わせが悪そう・・・

難しいので、お助けマン・治療家Ｎさんに電話をして、検査方法をアシストしてもらいました。
いくつかの検査をして、もちろん脱臼でもなく、亜脱臼でもなく、急いでの治療の必要はなさそうで、ひと安心.

痛みがないけれど、インナーマッスルで炎症が起き、筋肉が　“お疲れさん”になっていて、肩の関節を固定する力が　弱まって肩が不安定になってそうなので、とりあえずアイシングをして様子を見る事をしました。


今、肩の痛みと言えば・・・
キャンプインしたプロ野球界でも、話題になっていますね～。
今の痛みは　２軍落ちなどシーズンに響きます。

阪神タイガースの久保田投手は　“右肩関節炎”だそうです。

“右肩関節炎”・・・実に　漠然とした病名で、専門用語ではないですね。

肩には　たくさんの筋肉があり、関節包や関節唇などの線維軟骨があり、肩の関節も　実は　上腕骨・鎖骨・胸骨・肩甲骨・胸郭の骨を全部含み、その関節の数は　５つあります。
通常、肩の関節と呼んでいるところは　肩甲骨と上腕骨をつなぐ、肩甲上腕関節なのですが、この２つの骨だけでなく、５つの骨と、もうひとつ背骨（脊柱）が　調和良く働いて、肩がスムーズに動くのです。


肩は　難しい！！

久保田投手は　右肩関節のどこを痛めたんだろう？？？


娘は　なぜ、肩を痛めたか？？
「なにか、最近、変わった動きをした？？」と問い詰めると・・・・

余興の練習で、矢島美容室の♪ニホンノミカタを踊り過ぎたらしい！？！？
大したことは　なさそうだ・・・
違和感が軽減したら、肩の安定化メニューのトレーニングをさせなくっちゃ～！
マーチングのシーズンに響いては　大変だ～！？

私も　矢島美容室を覚えて、ゆうゆう体操で踊ろうかな～♪