枕を高くして寝る

枕を低くして寝ていたマネージャー高木です。

　よくよく考えてみたら、このブログを毎日欠かさず書くようになってから２ヶ月以上になりました。おかげで毎日色んな物事を注意深く見る癖がついてきたようです。また、今までの雑学を思い起こすことも多くなりました。

　もう一つ、最近書かなくなりましたが私の休煙もまもなく９ヶ月、こちらも続いています。最近では同席者のタバコの煙がとてもうっとうしく感じるようになり、吸おうと言う気持ちにはならなくなりました。

　もう一つ、マイデーダが増えています。週５日以上のジョギングのキロ数が月１００キロを越えています。きっと難しいのかもしれませんが冬場この運動量を確保することがクラブの新プログラムにつながるのかもしれません。

　ここ数日首の痛みに悩んでいました。実は最近枕の理想的な高さでテレビ出演するクリニックの女の先生が話題になっていました。女房が見ていて私も教わりその方法で半月ほど寝てみました。ところが肩から首、腕、頭、胃まで痛くなり、おとといは下を見ている首を持ち上げ前を見る動作まで苦痛になっていました。

　昨日今日と元の枕に戻したら全て解決。それもそのはず、生まれてこのかた同じ高さの枕で寝てきて体がそうなっていたのです。きっとぴったり合う人もいるのでしょうが私は駄目でした。今、快適に下を向いてこの文章を打っています。
　私に教えた女房はすでにもとの枕に戻していたようです。

　「枕を高くして寝る」この言葉の意味、実感です。