スポーツが生活の一部になっている

スポーツが生活の全てになっているマネージャーの高木です。

今日の写真です。ちょっと寒いなと感じたのですが、案の定、権現堂山の上部は雪が降っていました。

こちらはいつもの小出スキー場と藤権現山。これからの魚沼特有の鉛色の空でした。

今朝は雨降りでアーケードをウォーキング通勤をしたのですが、毎朝この藤権現山にウォーキング登山している若返りトレーニング教室参加のＭさんとお会いしました。

町を歩いたり走ったりしているとＭさん以外のスポーツクラブ会員に沢山お会いします。Iさん、Ｓさん、Tさん、等々・・・・・・・・・・。とても沢山の方たちです。

皆さんスポーツクラブの筋トレの他に色々なスポーツを楽しんだり、ウォーキングを楽しんだりしています。スポーツクラブの目的にスポーツ環境の整備があります。今のお話は大人のスポーツ環境です。

今日のこのブログの前に有るようにサブマネージャーの森山君が子供達、特に運動能力形成に重要なプレゴールデンエイジと言われている小学校低学年のプログラムを組んでいます。

子供から高齢者までエンジョイスポーツクラブ魚沼では、スポーツが生活の一部になるよう意識しながら健康づくりに取り組んでいます。

明日から三重に出かけると先回書きました。「ＮＰＯが担う健康づくり。　～スポーツが官と民に何を伝えたか～」の演題でお話してきます。今日書いたことも含めた民間からの健康づくりへのアプローチが内容になります。

私の次のブログ更新はきっと２３日になると思います。他のメンバーが更新してくれると思いますので引き続き閲覧願います。

放課後ぴょんぴょん教室

サブＭ　森山です。

放課後ぴょんぴょん教室のスケジュールを組んでます。で、ちょっと手間取っています。

小学校の低学年を対象に、放課後すぐに学校体育館を使用してエンジョイスポーツクラブ魚沼が運動指導を行う。
というプログラムです。

低学年児童は、スポーツ少年団でも対象外となり、特に雪国の冬期間は運動量が減ってしまいます。
大事な年代、プレゴールデンエイジ。それはまずいだろって事で始まりましたが、参加保護者の間でも高い評価を頂きました。
１１月１日の読売新聞の「学力考第４部体力アップ　遊びから」の記事にも小学生に運動がもたらす効果は学力にも影響するとありましたが、
ぴょんぴょん教室初年度の終了時アンケート調査でも、良く眠る・良く話す・明るく・勉強をするようになったなどの回答がありました。

低学年児童が参加しやすいように放課後すぐに行うのですが、問題も多々あります。
①スクールバスなどの子供は参加しにくい
②冬は徒歩で帰る児童が心配（なにしろ魚沼は雪があります）
③指導者の確保が難しい（エンジョイスポーツリーダーなどは時間的に無理）
④対象学年の、例えば２・３年生が同時に授業を終え、すぐに体育館が使える状態でないと開催出来ない。
⑤子供も結構忙しい

各小学校におじゃまして、校長先生や担当の先生方と相談させて頂いていますが、どの学校でも子供のためにと多忙の中、
快く教室にご協力頂いています。
初年度昨年度と、思っていたよりも遙かに多くの参加児童を迎え、良い指導者とも遇うことが出来ました。

指導者はアルビレックスＲＣの大塚さんをメインにお願いすることになりました彼を希望する声も多いんです。
彼の指導はスゴイです。　パワフルで５０人の参加児童に、「話を聴かせ」「理解させて」「うごかしちゃいます」
子供たちの誰よりも汗をかいています。

余談ですが、私は、うん十年前に体操競技をかじった事がありまして、身体作りの基礎は、陸上と体操が一番いーんじゃ
ないかな。なんて実は思っていて、子供たちに体操もやらせてみたいんですが、今の環境ではチョット難しいですね。

今の時代、親の年代でもスポーツ離れが心配されてたり、忙しかったりで子供と体を動かして遊ぶ事が少なくなっているように思います。
運動能力の回路って小さな時の方が繋がりやすいし、体が動くと運動も楽しく、一生涯スポーツを続けるきっかけにもなって行きます。
昨今、成人病予防に運動の必要性が言われていますが、子供メタボもあるんです。

みなさん、子供と楽しく運動しましょ。