7月23日の夕食
☆牛肉と野菜の鉄板焼き風
牛ロース肉とモヤシ、玉葱、パプリカ、ピーマンを
フライパンで炒めて味付けは焼き肉のタレで…
トマトを添えて♪
☆蓮根のキンピラ
蓮根は薄切りにして水に晒し、炒めて醤油、味醂、砂糖でキンピラに…
☆お浸し
オクラは茹でて斜め切りにしておかかと醤油で…
☆味噌汁
ジャガイモ、ワカメ、長葱
☆デザート
スモモ
今日の保育室、まだ昨日の涼しさが残っていたのでプールはお休み~
代わりに、夏の壁面用の工作を…♪
お魚の形に切った色画用紙に面白い切り口の野菜でウロコをスタンプ
蓮根、ピーマン、オクラの切り口が楽しい~♪
で、保育室内も一気に 海の底
使ったお野菜たちはちゃんと今夜の夕食に使いました?!
今日の朝顔
ヘブンリーブルー 5
ヴェニスピンク 10
…今朝は水戸あおいと肥後のてまりは咲いていませんでした
家庭料理 ブログランキングへ