ひ・と・り・ご・と♪

美味しいモノ、綺麗なモノ大好き♪
コメント頂けたら嬉しいです♪

鯖の照り焼き 胡麻風味♪

2012-07-11 18:46:46 | グルメ


7月11日の夕食


 ☆鯖の照り焼き胡麻風味

   鯖は軽く塩を振り、皮目から両面を焼く
   醤油、酒、砂糖、白すり胡麻を合わせたタレを回し入れ
   汁気を飛ばすように煮付ける

   付け合わせはピーマン・パプリカ・椎茸のソテー



 ☆茄子の鍋しぎ

   乱切りにした茄子はアクを抜き油炒めして、味噌・
   出汁・醤油・酒・砂糖を合わせたタレで煮含める
   煎り胡麻を振って…



 ☆冷奴

   今夜はシンプルに おろし生姜、小葱、おかかで…



 ☆味噌汁

   じゃがいも ワカメ 玉葱



 ☆デザート

   桃





ショック…

シンシンの赤ちゃん、死んでしまった…

安らかに…




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今朝のフウセンカズラ♪

2012-07-11 07:05:06 | ガーデニング


実も付き始めました!


そして今朝も朝顔は 七つ♪


        ヘブンリーブルー  2

        水戸あおい   2

        肥後のてまり  3



     



行ってきま~す



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