リクエストは 茄子と牛肉のエスニック炒め♪
外では食べられない味付けが好きなのですって??!
楽しい事、いっぱいある一年になりますように…
茄子と牛肉のエスニック炒め
茄子は縦半分にして斜め切りにして水に取り、アクを抜く
水気を切って油炒めし、しんなりしたら牛肉の薄切りと長葱・大蒜・生姜の微塵切りを
加えて炒める
肉の色が変わったら、豆板醤・スープ・ウスターソース・中濃ソース・胡椒を加えて
煮込み、水溶き片栗粉でとろみを付ける
雷蒟蒻
蒟蒻は鹿の子に切れ込みを入れて味を浸みやすくして、油炒めし、出汁・醤油・味醂
で煎り付ける
ナムル
胡瓜 ワカメ カニカマを胡麻油と醤油で和える
味噌汁
大根、厚揚げ、小松菜
デザート
八朔 イチゴ(とよのか)
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