ポークソテーナッツガーリックソース と 夕空

 

 

 

　　　　　爽やかなトマトとアーモンドの香りがアクセント♪

　　　　　ナッツは夏バテの疲労回復にも効きます🥜

 

　☆　ポークソテーナッツガーリックソース

　　

　　　　オリーブオイルでみじん切りの大蒜を炒め、香りが出たら

　　　　スライスアーモンドを加え、色づいたら半分に切った

　　　　ミニトマトを加え、軽く煮崩れたら焼いた豚肉にかける

　　　　冷凍しておいたトウモロコシを添えて…

 

 

　☆　サラダ

　　

　　　　水菜（レタスがめちゃ高いので）　胡瓜　海藻　ツナ

 

 

　☆　ヴィシソワーズ

　　

 

 

 

 

　　　　昨日、死ぬかと思った鼻づまり、薬のおかげか

　　　　今日は朝から大丈夫でした！

　　　　北陸に被害をもたらした前線が関東地方に近づいて来て

　　　　今日は朝から時折　☔雨☔

　　　　そのせいか、空気も入れ替わったようでやっと　涼しい！

　　　　気候が変わったのも、鼻炎に良かったのかも?!?

 

　　　　そんな今日の　　秋の夕空　　　綺麗でした