皆様こんばんわー。
今日は変なお天気でしたね。
大雨が降って来るような、空が急に暗くなり、その後陽が差して
今日は稽古場がイコーザなので、雨が降ったらどうしようって・・・。
でも大丈夫でした。
１８時２０分ころ着いたらもう３人は到着されていました。
皆、ナカナカ足並みがそろいませんね。
４人での稽古となりましたが、とても有意義な稽古でしたよ。
３０５だったので大きな鏡付きです。
まずは、大きな声でおしゃべりをしながらストレッチを。（鏡を見て）
ウオーキング・リズムに乗ってダンス、ダンス。
丁度よかったのは、私の大好きな唄（洋楽）を録音していっていたのです。
you would be so nice to come home to・キエンセラ・perhaps perhaps。
昔、ジャズを聞いていたころの曲の一つで、とても懐かしくて最近はまっていました。
ノリノリで皆、ダンシングオールナイトまでとはいかなくても、楽しめましたよ。
体を動かすにはこれ、必須かも・・・。
ダンスばかりではありません、１から１２までしっかり稽古することできました。
もう、だいぶ入ってきているので次の段階として、どのような伝え方をしたらよいか？
どのようなトーンで伝えるのか？
課題は沢山ありますが、４人で結構理解できた稽古となりました。
育子でした。