大女優です。
今日から師走。
クリスマスにお正月の準備、大掃除と気がせく
1か月がはじまってしまいました。
気持ちが焦るばかりで実が伴わないので、この時期は
いやです。
今日からNHKでは４Kや８Kの放送が始まりました。
我が家には4Kも８Kテレビもありませんが、いい番組も
やるようなので、うまく時間をつくってみられたらいいなと思います。
暖かい日が続くといいな。
少しでも動きやすく、仕事がはかどるのでね。ではまた。
今日はミーちゃんとハルちゃんが来ています。
3歳の子供と9か月の赤ちゃんです。( ^)o(^ )孫が来ています(*^。^*)
一日、一日の成長が見えるのはすごいですね(*^^)v
そういえば、我々も成長しています。最近はジョギングの記録も次第に
成長しています。すごいですね(-_-;) 成長を止める努力は大変です。
出来るだけ成長しないように、体操したり、太らない食事をしたり
「ためしてガッテン」の情報で、この間は エゴマオイルが良いとのこと。
肉を沢山食べても体重が減るとのこと、他にも色々と効用があるとのこと。
早速、試し始めました。何か調子が良さそうです。
演技力も成長するかと期待して、小さじに一杯、またはスープに一杯混ぜるだけ。
熱い料理に入れては駄目、（栄養分が飛んでしまうから）(#^.^#)
ミヤチャン