9月1日から区の健康プログラムがスタートし、2週間が経った。このプログラムのお蔭で、間違いなく歩く距離が増えてきた。1日当りの歩数が１万歩を超えれば、50ポイントを獲得できるので、最低限１万歩は確保しているが、実際は、はるかに超えた歩数を記録している。歩数については獲得ポイントには関係ないが、歩数ランキングが記録されていて、パソコンでいつも閲覧できるようになっていることもあって、今回は、歩数ランキングも意識して歩数を稼ぐようにしている。全体、性別、年代別ランキングが毎日見られるので、意外と励みとなる。
何人参加しているかわからないが、2000人以上はいると思われる。９月15日現在の歩数ランキングは、全体で12位、性別、年代別では共に6位となっている。各自が適時データを登録するので、目まぐるしく、順位は変わる。すべての人の記録が見られるが、1位の人は、自分の３倍位の歩数を記録しているのでビックリである。自分の歩数は、大体1日２万歩前後なので、１位の人は、毎日6万歩位歩いていることになる。まず歩くだけでは無理な数字なので、恐らく毎日ジョギングかランニングを欠かさずやっている人だと思われる。あまり無理はしないつもりだが、全体で50位以内を目標に歩数を稼ぎたいと思っている。
歩数は、１万歩以上何歩歩いても50ポイントなので、横一線となる。歩数ポイントとは別に活動量計スタンプポイントが区内に23ヶ所にあって、1ヶ所で50ポイントを獲得できるようになっている。これは23ヶ所だけなので、ほとんど全員がこのポイントを獲得することになり、これも横一線である。記録を見ると23ヶ所すべてを回った人はすでに30人以上おり、皆1位としてランキングされている。5か月という長丁場なので、いかに毎日1万歩以上歩けるかがポイントになりそうである。歩数ポイントとスタンプポイントの他に、検診ポイントというのがあって、人間ドックやがん検診や歯科検診を受けることにより、ポイントが加算されるので、それを受ける人が増えるものと思われる。健康ポイントプログラムの面目躍如といったところである。最終的に、上位にランキングされた場合は、商品券やギフトカードの賞品がもらえるので、インセンティブになる。100位以内に入れば、1万円分もらえるが、力を入れて取り組んでいる人が多数いるので、まず無理だと思われる。ひとまずは、300位以内（5000円相当）をめざすこととし、無理しない程度に頑張りたいと思う。
