九重ラン下見

（やまなみハイウェイ　長者原付近）
矢部村桜マラソンのあと、
５月か６月に計画予定の
九重ランの下見へ
矢部村から１時間弱で到着。

三愛高原ホテル付近　瀬の本高原マラソンコース沿い

トレランできそうな高原がつづく

三愛高原ホテルオートキャンプ場

まずは、昼食
ぼうがづる庵の豊後牛炭火焼は、おすすめ
とにかくジューシーな肉本来の味が口にひろがる。
ここからの九重の景色は、最高！

テボ定食　山菜のバリエーションが楽しめる

昼食の後、三愛高原ホテルの露天風呂へ
九重・阿蘇の絶景を拝みながらの入浴
しばし、日常の喧騒を忘れる。

やはり、九重・阿蘇の絶景は、
日頃積もり積もったストレスを
発散させてくれる。
やはり、こんな景色をレースではなく
ゆっくり楽しみたいという訳で、
ＥＴＣ割引もはじまり、
初夏のランニングモチベーションアップ作戦で、
近々、日帰り九重ラン計画しまーす。

本日のトレーニングは、休息日。
明日は、代休。
久しぶりにトライアスロンといくかなぁ。
早朝より、ロングライド、
頑張るかなぁ！

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　　　　　　　　　　　
　ＳＷＩＭ　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　　　　
○●○●○●○●○●○●○●○●

矢部村桜マラソンレースレポート（その２）

(開会式)
今日のレポートは、
カメランでとったコース沿いの風景を紹介

子供２ＫＭスタート

ウォーキング４ＫＭスタート　最高齢は、９２歳　最年少は、３歳


ずっとこんな感じのコースで
ぐるぐるとカーブ　記録的には、カーブのロスが多い。
前のランナーがすぐに見えなくなり、一人旅。

ところどころ、昨日の雨の影響で
水溜り。
泥も飛び散る。

時々、菜の花も

桜の種類もバラエティに富んでいる

近くの田畑には一本桜も

紅白のコントラストが鮮やかな桜も

コース沿道のがけの石楠花
今が満開　石楠花まつりが開催中

寒椿は、盛りを過ぎようとしている

山の尾根と桜　時が止まっているような風景だ

延々と続く千本桜

花吹雪が水面に舞い落ちる　水面は、ピンクの絨毯

手作りの大会ならではのアットホームなゴール

私のゴールシーン
やはり、体が重たそう！
タイツで走ったのは、失敗
足がうまく上がらず、ストライドもせまくなってしまった。
暑いのに、アームウォーマーまでして。
参加者、ランパン・ランシャツばかりなのに。
ちょっと場違いな格好だった。

表彰式　アットホームな雰囲気で
ゼッケン抽選会もあり　盛況！

大会会場近く
大会終了後は、キャンプ・バーベキューの人が多い。

大会会場では、Ｍ尾さん・Ｓ吉さんに遭遇
Ｓ吉さん１０ＫＭ　４３分
Ｍ尾さんは、５ＫＭと１０ＫＭ完走。

とにかくこの大会は、景色を楽しみ
春の訪れを実感しながらマラソンできる大会。
参加費も１０００円とお得。
参加賞は、地場木財のフォトフレーム
ローカルだがしっかりオペレーションされている。
２５回の歴史は、しっかり根付いている。
来年も、ぜひ参加したいと思う。