久しぶりの雨！

　雨が時折窓をぬらす。それにしても昨夜の稲妻はすごかった。雷鳴がなかったので初めは稲妻と気づかなかった。窓がピカリ、ピカリと強く光るので何が起こったのかと思った。気分がすぐれずぼんやりしていたせいかもしれない。

　歯医者でのレーザー治療はそれでほど大変ではなかった。術後の痛みもなかった。ただ、6時間おきに抗生物質を飲まなくてはいけない。今朝も先ほど飲んだのだけれど、体がだるいし、時には立ちくらみが起こる。
　できる限り薬を飲まないで済むようにと食生活には気を付けている。私の体にとって抗生剤は異物でしかないのだろうと思う。

　昨日も麹が無くなったので友人の分を含めて、田舎から麹を取り寄せました。以前は味噌を作る時ぐらいだったが、最近では、毎日の生活に欠かせないものになっている。冷凍で3カ月ほど保存がきくので、毎朝ヨーグルトに入れる甘酒、それに調味料として醤油麹・塩麹・玉ねぎ麹など無くなりそうになったら次の分を作って、普段使いしている。醤油麹は納豆やおひたしなどに使っていたが、最近は素麺の漬け汁などにも使うようになったので、消費量は結構増えている。

　麹が健康増進に貢献しているという自覚はないから、サプリメント好きの人には無駄な努力と笑われそうな気がする。でも、何かを作る時の思考だけでも、頭脳の働きを活性化してくれているかも！と感じている。知識があっても実行しなければその技は持っていないと同じではないかとおもうのです