8月ですもの…暑いわなぁ。
暑いから「冷たいもの」欲しくなるわなぁ。
水分を補給せんと、熱中症にかかるわなぁ。
でも…。
あんまり冷たいもんばっかカラダに補給すると、これまたいけないんだとさ。
おなじ水分でも「冷たい」ものばっかより、「平温」のものを補給した方が、カラダにダメージが少ないんだとさ。(カラダにこたえるってこと)
気分・気持ちではやはり冷たいもんのほうがいいんだろうけど、カラダのことをおもうなら“ごく普通”がいいんだってことだ。
冷たいものオンリーはいけないってことで、まあ言われてみれば…だけどね。
暑いから「冷たいもの」欲しくなるわなぁ。
水分を補給せんと、熱中症にかかるわなぁ。
でも…。
あんまり冷たいもんばっかカラダに補給すると、これまたいけないんだとさ。
おなじ水分でも「冷たい」ものばっかより、「平温」のものを補給した方が、カラダにダメージが少ないんだとさ。(カラダにこたえるってこと)
気分・気持ちではやはり冷たいもんのほうがいいんだろうけど、カラダのことをおもうなら“ごく普通”がいいんだってことだ。
冷たいものオンリーはいけないってことで、まあ言われてみれば…だけどね。