メタボリックシンドローム（Met S）

こんにちは。院長の林です。

【メタボリックシンドローム】

この言葉はみなさんもよく知られていると思います。

メタボリックシンドロームの本態は、内臓脂肪の蓄積です。
食事療法や運動療法で内臓脂肪を減少させるといままでの糖尿病・高脂血症・高血圧が改善して、いままで近医で処方されていた薬の量が少なくなることは私自身に日々の診療で実感しております。

食事療法により一つの指標として一ヶ月から六ヶ月で体重の４～１５％落とすことで内臓脂肪面積を１５～５０％減少させることができます。

ダイエットの重要性がわかりますよね。





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