健康ミニ知識 あなたの一日の歩行量は?
現代人の一日の歩行量
サラリーマン マイカー通勤 3500歩
ゴルフ(1R) 15600歩
主婦 家事 5300歩
小学生 室内遊び(雨) 6000歩
戸外遊び(晴) 14200歩
いかに普段運動不足か、そして小学生がよく歩いているか良くわかりますね。子供の頃はよく歩いてましたねー。
写真は、昨年秋、雲辺寺からお遍路さんに大好評の青空屋へ向かう途中、青空屋到着目前の遼太です。
小学2年生だったんですが、金剛杖より背がひくかったんですネ
現代人の一日の歩行量
サラリーマン マイカー通勤 3500歩
ゴルフ(1R) 15600歩
主婦 家事 5300歩
小学生 室内遊び(雨) 6000歩
戸外遊び(晴) 14200歩
いかに普段運動不足か、そして小学生がよく歩いているか良くわかりますね。子供の頃はよく歩いてましたねー。
写真は、昨年秋、雲辺寺からお遍路さんに大好評の青空屋へ向かう途中、青空屋到着目前の遼太です。
小学2年生だったんですが、金剛杖より背がひくかったんですネ
