エア旅行

積極的に楽しいことをしていこうと決めたら、心が楽になりました。

週末は映画「オーシャンズ」と神戸花鳥園（寝坊したらどっちか片方）、
そして2月に用事で札幌に1泊するのですが、どうせならと札幌駅近くのビジネスホテルをやめて、ちょっとだけ足を伸ばして定山渓温泉に泊まることにしました。
ネットで宿の情報とか、行き方とか見ているとぐんぐん元気になっていくのが自分でわかる。
旅行も好きだけど、旅行の計画を立てているときがいちばん楽しい！！

ってことで、落ち込んだらエア旅行計画を立てたら元気になれるのかな？
・・・エアじゃダメかねー？

楽しいことをしよう。

料理などをしていたら、ちょっと気が晴れました。

落ち込んでしまう原因は自分の中にあるのだろうと思い、
まずは生活のリズムを断ち切ることが悪循環をとめる第1歩かな？と、
来週からは土曜日にできるだけ楽しい予定を入れていこう。
来週は映画かな。

マクドナルドの新作バーガー、食べたいなあと思っているうちに期間が終了し、
いつも食べられなかったのですが、
今日は連れ合いが「テキサスバーガー」を買ってきてくれました♪

あれ、この写真じゃあまりおいしくなさそうに見えるけど…
おいしかったです。
下の段の玉ねぎマスタードソースと、上の段のバーベキューソース。
どちらもおいしい。
ただ、目玉のクォーターパウンダーのビーフパティは私にはでかすぎ。
普通のパティで良いよ。

このバーガーから4連続でアメリカンなハンバーガーが次々と発売されるようで、
次回作の「ニューヨークバーガー」も楽しみ。

気があせるばかりで。

さくらんぼはやはり、丸1日で眠りから目覚め、今も元気です。
ただしハゲは進行してるような。
餌の分量（生もの少な目・乾きもの多目）を変えたのがストレスになっているんだろうか。
それとも眠期のせいか。
なんとも心配かけ屋です。
元気でいてくれたら、それで良いんだけれど…。


しかしなんとも、新年なのにグダグダ。
休みの日は
昼頃まで惰眠
↓
ネットでだらだら
↓
夕方から飲みだして
↓
翌日も昼過ぎまでだらだら
↓
日曜の夜に慌てて仕事
↓
納得いくまで仕事が進められず
↓
なんとも消化不良のまま月曜日を迎える

・・・というダメなスパイラルに飲み込まれています。
仕事が気になって、出かけもできないし。
なかなか気持ちが切り替われない。
食べ過ぎ・飲み過ぎをセーブしても胃が痛いのは、仕事のプレッシャー？
あと2ヶ月でとりあえず一段落。
でもそんなん言い続けて、ここ半年以上追い立てられてる。
休みになっても体を休めるのに精一杯。
正直しんどい。

今自分に必要なのは自己肯定感なんだろうな。
「よくやった」と自分に言ってあげられない。
足りないところばかりが見える。
どうしたらこの悪循環から抜け出せるのか。

すきなばんぐみ

テレビ東京系列の、木曜日の番組「空から日本を見てみよう」がだいすき。

道路や線路に沿って撮った空撮映像を、ふたりの雲（くもじい・くもみ）が紹介するという番組。
気になる建物や場所は地上ロケで詳しく紹介。

幾つか雲たちのの好きなロケーションがあり、そういう物件を見つけると、雲のテンションが上がる。
「とんがり物件」…三角形など、とんがっている建物。巨大分度器でとがり具合を計測。
「屋上ハウス」…屋上にある一軒家。
「もじゃハウス」…緑に多い尽くされた家。
この感性…私と似てる…。
当然私のテンションも上昇。

こんなに楽しい番組なのに、視聴率10パーセント未満なのかあ。
みんなの感性には沿わないのかなあ。


さてさくらんぼ。
外は寒いけど、家の中はぽかぽかにしてたのに。
またまた眠期に入りました。
この前は1日で起きてきたけど…
本格的に冬眠に入っていないことを祈る。

原作あり映像作品

やべっ、ドラマのライアーゲーム、原作より面白いかも知れん。
きっと映画で完結なんだろうな。
原作ととことん異なる設定・展開にしたから成功したんだろうね。
映画も絶対劇場で見ちゃいそうだー。

漫画原作ありで映像化成功、というのに松本次郎原作「フリージア」がある。
あれも設定・展開を変えて原作とは別作品に仕上げたところに成功の秘訣があるんでしょうね。
原作、いつの間にか完結してたので、つい先日読んでいなかった11・12巻を読みました。
こちらはこちらですっきりまとまった終わり方。
うん、こうやって終わるほかないんだろうなあ。
個人的にはシバザキとか寺島のあたりが好きです。
しかし1～10巻売っちゃったんだよなあ。
また買い戻すかー。

「週末以外は禁酒」計画、先週は何とかがんばっていたんですが。
今週は今日、早くも2日目で破綻。
もう疲れすぎて、飲まずにはおれねえ～。

さくらんぼ、昨日から生野菜・果物を控えめにしています。
そしたらすごくさみしそう。
いつまでもねだってくるし。
ごめんよう。あげたいのは山々なんだけど…。
はげてても元気だから、さくらんぼが喜ぶほうがいいのかなーとか思っちゃったりする、意志の弱い私。
でもしばらくは控えめにするよ…。