からだ リセット１２月から続いた クリスマスパーティー、忘年会
お正月、そして、誕生日
ふと、気づくと
顔にプツプツ・・・・
ゆるかったスカートがちょうどだったり・・・
当然といえば、当然。
原因があっての、結果だ。
反省しながら、Pronto Friendに相談すると
どうやって内臓が内蔵されているのかと
思うくらいスリムな彼女でさえ、
ベルトの位置が気になって・・・と
正月太りを反省しているようだ。
Natural Lawsonに行けば、
雑誌ananは、ダイエット特集だし、
レジ近くには ”からだリセット”コーナーなるものがあり、
コンニャクゼリーとか、
ダイエットクッキーだとかが、並べられている。
・・・・私だけぢゃ、ないんだ・・・・
寒い日の重ね着で、まるで雪だるまのようになる丸の内に ＜Bodies＞という女性専用のジムがある。
ジムといっても、女性用の軽いものばかりで
３０秒ごとに、マシンとエアロを組み合わせていく運動と
ゲルマニウム温浴が出来る、ということで
結構つづけていれば、体が引き締まってくるジム。
OPEN当初は、ゲルマニウム温浴がなかなかできないほど
混雑していたけれど、もう、すいている。
ホント日本人って新しいもの好きなのね。
からだをリセットしなければ・・・と後押しを
されるように、１２月の上旬以来、１ヶ月ぶりに
Bodiesにむかう。
う～ん、久しぶりに体のあちらこちらを伸ばすと気持ちいい。
さあ、また引き締まったBody目指して頑張るぞ
私も、そろそろ本腰いれて、”からだ リセット”。
今日からスタート
といいたいところですが、
明日は新潟。
そう、新潟のお米は本当に美味しいから、
（駅で売ってるおにぎりだって、他とは違って美味
）ダイエットは無理無理。。。。
やっぱり、ものごとは、週明け、月曜日から。
１５日から、はじめよう。
からだ リセット。
貴方もご一緒に、 からだ リセットしましょ
なんていっても、
”女は見た目が１００％・・・”らしいので。