昨日の筑波サーキットは朝のうち雲が多く、予選開始の８時の時点で、気温が２７度 路面温度が３４度と、この季節にしては走りやすいコンディションでした。
ですが、決勝レースが始まる１１時頃から晴れ間がみえ、次第に気温が上昇。
昼過ぎには、気温３６度 路面温度は５７度までになりました。
路面温度が高くなった事で転倒の心配もありましたが、それよりも熱中症が原因と思われる転倒が５件もあったと、ドクターからの報告がありました。
普段暑さに慣れていないライダーも多く、また水分の摂りかたにも問題が有るように思います。
パドックを歩いて目に付くのが、コーラやコーヒーやお茶などで水分補給している方も多い。
汗と一緒に失われたミネラル分は、それらの飲み物だけでは補充できません。
スポーツドリンクがベスト。
また、塩をなめたり梅干しなどを食べたり、最近では熱中症飴となる物もあります。
まだまだ暑い日が続きます。
飲み物に気を使いましょう。(b^-゜)
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