漢方談話 (埼玉県日高市にあります漢方専門薬局 環のブログです)

フェルデン グループ稽古第三月
個人稽古 第四金
営業時間:10時~16時

手作りマスク

2020-03-11 17:49:48 | 春の肉料理
心はともに
皆様こんにちは

草場一壽さんのfacebookより、こんな詩が紹介されていました
以下
きれいに食べている」(宮尾節子)
宝石をひろうように、きれいな言葉をひとつ見つけました。
東日本大震災で亡くなった息子の弁当を、がれきの中から発見した両親の記事が新聞に掲載された。母親は弁当箱が空なのを確認し、「きれいに食べている」と嗚咽したという。
母親は、子どもが持って帰るお弁当箱を洗うとき、開けてみて中身が
「空っぽ」だったら、うれしい。

「あ、ぜんぶ食べてくれてる」という、一つは作り手の嬉しさと。
「全部食べて、栄養になってる」
きょうも元気に育ってくれているという、親ごころの嬉しさの二つで。
からっぽのべんとうばこは、ははおやを幸せにする。

がれきのなかから、見つけた弁当箱が、その「空っぽ」が、
いっしゅんその「しあわせ」を母親によびもどしてくれたのだと、おもう。
――ちいさな奇跡が、母親の暗い心に、ひかりをまぜた。

「きれいに食べている」
ひとつめで、母親は、うれしくて。
「きれいに食べている」、
ふたつめで、母親は、おえつした。

台所で、いつも口に出さずに思っていた、ことば。
「あ、きれいに食べている」
いつも、お弁当箱を開けるだけで出てくる、ことば。
「あ、きれいに食べている」
母親の胸のなかで、くりかえし、あらわれた、ことば。

瓦礫の中から、弁当箱といっしょに出てきた、ことば。
「きれいに食べている」

責めも、うらみも、悲しみもの、
何にもつかまっていない、
――何もはいっていない、
空っぽの「きれいな弁当箱」が、
まるで、息子の置いていった、きもちのように、見える、

。。。。。。。。。。。。。。
母の愛できたお弁当、
それを受け取る子供や家族
その繋がりは、目に見えない温かい気持ち。

泣けました。

母の愛シリーズ
子供用マスクを作ってみました。



竹布マスク大人用の型紙をとって、
それを、小さくして作りました。娘が大好きなヒマワリの刺しゅうをつけて。
紐のところは、ゴムではなくて、共布でバイヤステープを作りました。


二代目はピンクで




3/9現在
新型肺炎感染者数 日本は 427人
名古屋は依然2位通過という。とほほ

厚生労働省のHP内
1新型コロナウイルス感染症対策専門家会議「新型コロナウイルス感染症対策の見解」
より。
感染確認されて症状がでた366例のうち55例(15%)はすでに退院。
最初は普通の風邪症状(微熱、咽頭痛、咳など)から始まっており、その段階では重症化するかどうかの区別をつけるのは、依然として難しい状況です。中略。
重症化する患者さんは、普通の風邪症状が出てから約5~7日程度で、症状が急激に悪化し、肺炎に至っています。

以上。
いきなり、肺炎ではないわけです。
最初をいかにつかむか。
これしきの風邪で休むわけには という根性論が過去のものになってきていて
自分を大事にすることの大切さ
それは、自分を何で作っていくかということにも関係してくるのかもしれません。
食べ物、思考、環境など何を基準に選ぶか。
心地よいものこそ、魂が望むものなのかもしれません。

そんなこんなな毎日ですが、私が毎日行く公園は
昭和時代を彷彿させるような賑わいです。

そして、こんなときに個人宅に集まるのも心配な方もいるかなと懸念しつつも
先日は我が家で、漢方鬼やしきのお話会を強行。
風邪漢方の使い方、新型肺炎対策含めお伝えしました。お話会に二回目参加してくださった
まま友からは、二回目はさらに面白い!(理解しやすくなった)とご感想いただきました。
お子さんに漢方を使った体験もあり、それは実際に使っていっているからこその面白さだと思います。
そうなんです、家族の風邪が面白くなるんです!
(失敗した日には、とんでもなく苦痛になるんですけどね・・・でも失敗も大事)

続いて、ママ友からお料理教室をしてほしいというリクエストをいただき
久しぶりのお料理教室。
ここ名古屋でも、
太極拳教室とお料理教室と漢方講座とをさせてもらえるなんて
不思議な思いがしました。
宇宙の意思に身を任せて、流れていこうと思いました。

大好きなこと、もう一つは絵本作り
子離れできないお母さんのための絵本 
「ようちえんにいくよ」まもなく、完成。for me


風邪漢方のお家での使い方を広めたいという思いと同じく
お砂糖を使わないおやつを広めたいとおいう思いがあり、
こちらは全くもって、ママ友にウケないんですが、めげずに地道に布教活動中です。

チーズ饅頭


かぼちゃのクッキー


などなど

お雛祭りの夕飯


魯肉飯
蒸し野菜
お味噌汁


免疫を上げる、元気をつけることの基本は
お米です。
それありきの、お肉も。
お肉は焼いたものではなく、よく煮込んだものがより気を補います。

ペンネームと旅行中に使える漢方薬 腰果肉丁

2019-04-23 14:14:53 | 春の肉料理
心はともに
みなさま こんにちは

流行りに乗って、万葉集をひもときはじめました。

ともすると、奈良と平安どっちが前だっけ?なんて思ってしまう私脳が
和歌の世界では、奈良が、ふる~く感じてくるのが面白い。
しかも、平城京の前に、近江に都があったのを、覚えておいででしょうか?
私は、忘れていたどころか知りませんでした!(恥)
それで、戦国武将もびっくりなこの時代の血に血を洗う策謀の日々。

百人一首の匠な歌に比べて

万葉集の歌は、痛々しいほどの心の叫びで
そういう感覚に、とまどいすら感じます。
え、いいの?こんなん言っちゃっていいの?というような
今の時代、心の本音を出すことにブレーキがかかる。
こう、ちょっとはずい! みたいな感じの感覚

そういう心のタガが外れそうになる、万葉集で、面白かった!

お気に入りを

「君が行く道のながてを繰り畳ね焼きほろぼさむ天の火もがも」

流罪になった恋人の行く手の道を折りたたんで、焼き払いたい
 という激しい思いの歌ですが。
人には大きく分けて二パターンあって
何が辛いこと、嫌なことがあったときに、自分を責めて、死にたいというタイプと
あれが悪い!と人のせいにして、他を攻撃したくなるタイプ。
この歌は、後者のタイプですね。前者も後者も、一次元低い感情であって
愛につながると、変わってくるのですが、それだと歌になりにくいのかも・・。
いうなれば、人間の古い感情もまた魅力的と思う自分がいます。


山上憶良の子を思う歌より
1)銀も金も玉も何せむに勝れる宝子に及かめやも

2)瓜食めば 子ども思ほゆ 栗食めば まして偲ばゆ 何処より 来りしものぞ 眼交に
もとな懸りて 安眠し寝さぬ

1)と2)は子供がかわいくてしかたないという思いに共感!

3)若ければ道行き知らじ幣は為む黄泉の使負ひて通らせ
(これは、憶良が幼子を亡くした時に作った歌だそうで
子供が幼いので、まだあの世への行き方もわからないと思うので、贈り物をしますから
黄泉の国の使いよ、どうぞ背負って天国まで連れて行ってやってくださいという意味だそうです)

黄泉の国を小さな子が歩いていく心もとなさ
それを守ってやれない、親としての不甲斐なさが切ない。

泣ける!憶良の歌に今一番胸を打たれる、
そこで、短歌や絵本を投稿するうえで、ペンネームを考えようと思い、
憶良の歌から、考えました。


銀金宝子
栗瓜来子

さあちゃんに、どれがいいかな?と、聞いたら
「それをを名乗る勇気はない」

との返答でした。というわけで、
どなたか使いたい方がいらしたら、ご自由にどうぞ!
え?いらない・・・?

さて!
ゴールデンウイークもいよいよ週末からですね。
環もお休みにはいりますが、
4/29月曜日と
5/6月曜日は営業させていただきます!

お休みに入る前、風邪関係の漢方薬はとくに備蓄されることをおすすめします!
旅行にもぜひお持ちください。
忙しかった方は、こういうお休みに入る時に、よりにもよって
風邪をひいたりします。
風邪に便利な漢方薬は

葛根湯
桂枝湯
頂調顆粒
銀翹散
勝湿顆粒

それから、板藍茶
すくなくとも、これらを三日分はお持ちいただくことをおすすめします。

風邪はひくまえに、治す!
とくに、お母さんはゆっくり風邪もひいていられませんがらね。とほほ。

花粉症の方も、あと少しですね!
発症が終わって、プラス一ヶ月は衛益顆粒を頑張って続けてください。
元気も出るので、旅行中にもいいですし、
新しい環境で身体が疲れている時にもいいです!

もう一つ、旅行に便利な秘密兵器漢方薬
長距離ドライブで足がだるくなる方
風邪なのに飛行機に乗らなくてはならない方(耳が痛くなる)
長く歩くと足がつる方に

三七宝があると、快適さがまったく違います!


錠剤なので、ぱくっとのめて便利
個包装なので、少しポーチに入れておくだけ。

海外に行く方におすすめなのが
時差ぼけ予防になる漢方茶
シベリア人参茶
これも、個包装なので、持っていきやすいです!

こういう頓服の使い方もございます!
それぞれ、
風邪薬は12包~

田七宝は10包~

シベリア人参茶は15包~

30包からお得になります。

お問い合わせは
漢方専門薬局環 までぜひ
042-989-3721




************
夕飯です。

腰果肉丁
大根とプチトマトのマリネ
じゃがいもとワカメのみそ汁
かまどさんごはん



久しぶりの腰果肉丁が美味しかった~。
カシューナッツのかわりに、アーモンドで。
カシューナッツは、血を補い、腎をおぎなったりします。
アーモンドは胃腸を元気にし、血をおぎない、咳をとめ、
精神を安定させ、体をつよくし、お通じもつけるという
効果のオンパレード

妖精のお仕事中のおやつに、アーモンドをもっていってもらっています。

ナッツ類は、血糖もあがりにくく、腹持ちもいいし、栄養価もあって
おやつにいいんです。


しつけ  人参蒸ケーキ

2018-03-28 15:08:02 | 春の肉料理
心はともに
みなさまこんにちは

桜が満開ですね。
環の前も桜並木です。

公園へ毎日のように行くのです。

きっと子供を連れて公園いったら、
傍らで太極拳でもして、のんびりしてよ~~なんて思っていたら
甘かった

出来る限り、打撲を避けたいのです
すると

まるでバスケットでもしているように、
瞬発力が求められるのが、公園へ行くということになっておりますよ。

一瞬たりとも、気が抜けない!のです。
でも長期戦なので、疲れてもいけない。

それは実は太極拳でも同じことで
脱力しておかないと、瞬時に身体が動かないんですね。
力が入っていると動けない。もちろん、疲れてしまうのは、またやり方に問題がある。

だから、いかに力を抜きながら、重心を八方どの方向へも変えられるようにという
結果、思いっきり、太極拳のお稽古になっております!ぎ~や~。

というわけで、環は埼玉ですが
名古屋でも太極拳教室を 今度させていただきます~

まずは単発で 4月17日 です。
自然育児サロン おてての庭にて。

お近くの方はぜひお待ちしております。

**************

さあちゃん(妹)のすすめで
躾の時期 という本を読んだですが
面白い!!

本によると
躾というのは、親が重宝するようにとか
親の顔をたてるために行うものではない

では、躾の目標はなんなのか!?

どういう時期が 躾にぴったりなのか!?

ということが書いてあるのです。

書いて字のごとく、身を美しくするのが しつけ。
そして、私たちは 自立しよう 独立したい そういう思いが
躾を必要とする?いえ、躾が役に立つ?
う~~ん、なんだろう。
躾を欲するとさえ 思えるような ことでした。

それで大いに感動した 翌日、公園で
ある保育園の子供たちとスタッフの方々と一緒になりました。

この辺は保育園や幼稚園が多いので、毎回どこかの施設の子たちと
一緒になるんですが、本当に素敵な教育者の方が多いんです。
集団行動で忙しいでしょうに、声掛けがとてもゆったりしていて
温かくて、ファンタジーあふれたメッセージを発してらっしゃって。
歌や子供たちをリードする興味づくりで 子供たちを動かすというか
流れていくような感じです。
あぁ、素敵だなあ、こういうところに入った子供たちは幸せだろうな~なんて思っていました。

でも、その日は 違ったんです。ある施設の方々でした。
モノのように子供を指す、大人たち
「ひよこ(組?)をコレ(道中に使うバギー)にのせといて」

子供を遊ばせながら、シフトの押し付け合いをし
「今日午後(仕事に)入って、私たち三人でおやつまで全部午前中にやったんだから」
「え~~」

過度に遊びの制約をかける 指導
座って小さな小枝を持つ子に
「そんなのもってたら、危ない!ちっくんだよ!」

軽々否定
子「あ、アリがいる!」
教育者「いないでしょ、ありなんて」


帰り際、
泣いている子に
「もうそんなんなら、バギーだよ!」って
すごい勢いで小脇に抱え、バギー行、でも暴れて 戻る

手をつながない子に
「ちゃんとしなさい!!手をつなぐの!!」と怒鳴る。

子供たちは ぎゃー!わ~!と数人が泣きながら
歩いて公園を後にしたのでした。


まだ、泣いて表現できるだけ いいのでしょうが、
あまりに子供たちが可愛そうで、
私も
傍にいたのですが、大人の目もはばからず、先生の怒りはとどまることを知らず・・・。
だから、怒ることに後ろめたさはない模様

こんな短時間の公園遊びで子供が満足するわけがないし
お昼に間に合わせるために、急いで帰るようでしたが
企画が誰のためであるのかも疑問(写真をとり、お花見しました~という商業的な意図?)
時間がタイトなら、子供が自発的に帰りたくなる
手をつなぎたくなる 魔法の言葉がいるだろうと 思うんですよ。

きっとあるんですよ、そういう魔法の言葉が。

キタ~~~、はい
これはまさに私への宇宙からのメッセージですね。
考えよう。。

というのは、その前々日に 私も帰りたくない人を帰らせたわけですよ、とほほ。

帰りたくない人を
帰さなくてはならない場合
対象は誰ても
シチュエーションはどんな時でもいいです。

皆さんはどうしますか?

1)帰りたくなるまで待つ

2)次の楽しい提案をし空想させる

3)帰らないと どんな怖い目をみるか脅す

4)帰りたくないのではなくて、お腹がすいているだけなので
食事をとらせる。

5)帰りたくないのではなくて、眠たいだけなので
すぐ寝れる環境を作る

6)帰りたくない原因を解消する

6)厳かに強制退去

8)自分だけ先に帰る。または 自分が帰るぞと見せる

7)その他

皆様のご意見、お待ちしております!

しかし、育児には時間がいる・・・・。

さて、夕飯です

そんないいわけの流れで、なかなか写真がとれていないのですが

ある日の夕飯です

かまどごはんに
ひき肉と豆腐の煮込みと
小松菜のニンニク炒め



昼間の夜の気温差があるので
ついつい薄着で冷えてしまいがちなのが、春です。
そんなときは生姜とニンニクとネギを使って、寒気を追い出します。

あと、おやつに上新粉と人参を練って うらごしして 蒸した
おやつを
左がうらごししたもの、右はうらごしの内側に残って裏ごせなかったもの



まったく触感が違ってびっくり!

しかも、うらごし器にべったり生地がついたのですが
これが小麦粉なら、まずとるのが大変!でも
上新粉だと水につけとくだけで、ほとんど溶けていてびっくり!

これはもしや腸内でも同じようなことなのかも?!




臭ぐ 牛丼

2017-03-28 21:36:56 | 春の肉料理
心はともに
みなさま こんにちは

メメちゃん先生炸裂中です。
うちの父に、去年あたりから漢方をのんでもらっています。
父の愛娘(三姉妹の末っ子)、メメちゃん先生による処方です。

真面目な父は、朝晩二回+漢方茶もしっかりとのみました。

すると、先日
ポリープを切除するために入院した際、

麻酔がもうろうとする中
「???で今回はそのまま閉じました」

と、いわれたそうな。

ポリープがでかすぎて,切れない!?と思った父。

しかし、もう一度説明に出向くと
多くのポリープが消えて、切るほどでもないチビっこいのがあるくらいでした!

わお!

しかし、でかすぎて切れない ってネガティブなキャッチが父らしい。
しかも、父の髪の毛が少し黒くなってきてもいる。

漢方で笑顔が広がりますように!

*************

さてさて、
最近、ちょっとショックなことがありました。

私自身は こんなに猜疑心が強いのに
ネットワークビジネスのターゲットにされやすい。笑

そんなに人がよさそうですか?
いや
金の亡者に見えるのか?

でも、一度も始めたことはない。

最初に声をかけられたときは、それはそれはショックだった。
だって、友達になろうと思ってくれているのかと思ったら
カモられていたわけですから。

大好きな友人がこんなことを言っていた
「愛されている安心感」
すごくわかる。

だから、愛されているわけでないと分かったときは

不安感を一瞬で通り越して 嫌悪感にまでいきましたよ。当時は若かったし。
今は 声をかけられてもスルーするか
その相手がとても大事な人だったら、むしろやめるよう伝えます。

だけれども、なぜ、ネットワークビジネスにはまる人は多いのか?

これは、あるネットの記事からなんですが
自己肯定感の低い人は ひっかかりやすいのだそうです。

ネットワークビジネスは心理学を巧みにとりいれています。
そこで、その人の心の隙間を埋める言葉を畳みかけてくると。

それもあるでしょうね~。

でも、私が思うに、「愛」が強い人もまた、ひっかかりやすいのかもしれません。

「この商品で喜びを増やす!」みたいな、ありきたりだけれど
使命感を与えられる言葉に。

そもそも、良い商品
悪い商品 というジャッヂから 洗脳ですからね。

新薬が全部悪いわけではないし
合成成分が全部悪いわけでもない。

自然はよくて合成はダメなんて 単純な話でもない。

あちらは悪い

という話になったら、臭うなと思っていい気がします。


夕飯シリーズ

春です

牛丼!?
スナックえんどうのだし煮
もやしと人参のみそ汁



相変わらずな夕飯ですが
すなっくえんどうが出たとたんに、春の香りがしてきました。
だしで煮て、つけておくんですが
ちょっとみりんとお砂糖を入れて、おいしい!!

今、痰がでるというお声を最近連続でききます
豆のたぐいは、余分な水をさばいてくれますし
もやしも余分な水をとります。

豆がたくさん出回る時期が待ち遠しいです。


卓球教室!  和風アイスバイン

2016-06-07 10:30:37 | 春の肉料理
心はともに
みなさまこんにちは

環先生が言いました、
「ボケ防止に頭つかわななあ」


「それをいうなら、筋肉でしょ?体を動かした方が脳にいいよっ!」

環先生
「そうか~、なんか運動せななぁ」

と、環の店の中で話ししていたその時



ん!




「そや! 卓球習おか!」

そうなのです、なんと
もう10年以上シャッターがしまったままだった環の向かいの店舗
そこにあらわれたのが、卓球教室!!



早速 わたくしめが ちょっとのぞきに。
そしたら、なんと!中国人の先生なんです。

おまけに中国語まで教えてくださるとのこと!

その話しをした次の日
メメちゃんが、中国語教室に入会 してました。

早っ!!

自己紹介から始まったそうで、メメちゃんは
少し中国語ができます。
それで、中国語で自己紹介したそうです

「我是 梶谷愛」

先生が、
「梶谷の発音は、それ気をつけないと、ちょっとそれだと
男性の精力剤になっちゃうから・・・、こう言った方がいいよ」

と、早速のご指摘!
中国語は発音 命

メメちゃんの自己紹介、これまで中国人の方々はどのように受け取っていたのでしょうか?おそろしい。
やはり、習うって大切ですね。

この先生、子供の頃から中国での卓球の英才教育をうけていらしたようで
それを聞いて、環先生尻ごむ。

けっこうお子さんたちが通い始めております。

25歳の若い男性の先生だそうで、メメちゃんが
お店のダンボールを運んでいるのを見つけて

「重いでしょー」っと、さっと持ってくださったのだそうです。

紳氏!!

さあ、

環先生はいつから卓球を始めるのでしょうか?

***************
人呼んで、リアルユパこと柳田さんがオーナーの
高萩が誇る スーパー農場
柳田ファームさん。

梅とホーリーバジルをいただきました。
ありがとうございます。

梅は梅干用にするため現在、完熟待ちで、お部屋中が梅の
甘い匂いです。

ホーリーバジルは放射線のDNA損傷を修復できると言われ
話題になった、霊薬とも言われるものです。



こちらは、早速ジェノベーゼにさせていただきました



サンドイッチにうっすら塗ると、美味しいと
妖精は喜んでくれました。

ただ、陣痛促進作用などがあるので、妊婦さんは禁忌です。


さて、昨日の夕飯です。

和風アイスバイン
大根菜と油揚げの煮びたし
もずく酢
自家製ピクルス
7分づきかまどごはん



アイスバインを食べたことないのですが
ゴーバルさんのアイスバインを解凍して、大根、じゃがいも、きゃべつと
煮込み、塩麹と醤油で味付け

お~いし~~~~~!

驚きでした。ゴーバルさん、すごい!

ゴーバルさんは うちのお客様のご実家なのですが
岐阜になる豚肉を育てるところからされているお肉屋さんです。
まとめて、取り寄せさせていただいております。美味しいんですよ。

ちょっと昨日は、気の不足で内臓が下る感じがあったので
お肉で、どーーんと補気しました。

煮込んだ豚肉の補気作用、これは本当に強力ですし
アイスバインだと骨つきなので、より強くなりますね。