風邪治しの術講座を行いました

心はともに
みなさまこんにちは！

昨日は　漢方鬼やしき（漢方薬で風邪を治す方法の絵本）を使って
漢方による風邪の治し方講座を名古屋にて行いました
自然育児サロンおててのいえ
https://ameblo.jp/okawari-itadakimasu/entry-12422384033.html

この講座は、有難いことに毎回、予約が満員になります。
たくさん、ご質問もいただきました。
風邪は、子供たちがつらそうにするので、親としてやっぱり辛いことです。
何かしてあげたいけど、治すのは本人だし
それでも、少しでも経過がスムーズにいくのを手伝えたらと思うのです。
高すぎる熱、ひどい咳など重症化を避けたい。

漢方薬はゆっくり効くイメージがあるかと思います
慢性病はゆっくり効いていきます、しかし急性の風邪には、とっても早く効きます
（体力がかなり落ちている時は、治りもゆっくりになることがあります）
そのために、いかに早い時期に手をうてるか
そして、症状にあった処方を選べるかが鍵になります。
風邪の初期には風にあてたくありません。なるべく
お家でゆっくり横になりたい。
だから、風邪をひいたときご家族の誰か1人でも漢方薬をうまく使えたら
お家の薬箱から選べたら、どんなに風邪がスムーズに軽く経過することでしょう。
そのために、絵本を作りました（漢方鬼やしき）
その絵本をみたら、今の風邪がどれなのか分かるように
そして、分かったら何の漢方薬を選べばいいのか分かるように。

絵本は、わらべうたのようになっているので、
子供たちに評判がいいです。
うちの子も、言葉を話す前から読んでいたら、
話始めたら、この絵本のうたを諳んじていました。

話を戻しますと
そうやって、風邪のときに漢方薬で手を打ったら、あとは
早く治そうとしないこと。
マラソンの伴走者のように、寄り添うだけ。

そう、治るんだけれど、治ることをゴールにしません。
病気は、治すためにあるわけではないと思うのです。

必ず何か、体にいいことをもたらすためだと思うのです。

ピンチはチャンス
何のチャンスか、お楽しみ。

お弁当箱

心はともに
みなさまこんにちは

明日から小雪！はやい！
風は冷たくなりましたが、お日様が出ているとポカポカです。
週末は晴れの日が続いていて、お弁当もって
どこかに行きたくなりませんか？

みなさんは、お弁当箱にお気に入りはありますか？

今回、環の取り寄せで、私が注文したのがこちら
杉のお弁当箱です



軽い！
伝統工芸、「挽き曲げ」という技術で組み立てられています。
曲げわっぱは、普通ウレタン塗装します。でもこちらは漆を塗って、ふきとったもので木目が美しい！
ご飯の湿気を逃すのはもちろん、油にも強いので、揚げ物もなんのその。
耐久性の良さもうり。
接着部分には、漆を小麦粉をまぜた麦漆が使われています、麦漆は
金継ぎにも使われるほどの丈夫さがあります。

使うほどにツヤが出るとのことです。
私は
今迄は、白木のものを使っていたのですが、
長く使うと黒くなってきて、お湯で柔らかくして削ったりしていました
（これは本来おすすめされていない使い方です）

でも、２年に一回くらい新しいものに買い替えていたので
今回は、漆で塗ってあるものにトライ。

こちらは、お直しもきくので、はげてきたらお願いして
めざせ１０年使い！というわけで大を二つ買いました。




朝、2つ作って
妖精用と
あおきゅんちゃんと私の二人分を一つに（+私はおにぎり一個ほしい感じの腹具合）
深いのでご飯がけっこう入ります。。



この日のメニューは
右から　水菜のサラダ、サバの竜田揚げ、芋もちの甘辛
蒸したサツマイモ、白菜のあちゃら漬
下にご飯がずっしり

長方形の形は、楕円に比べておかずの配置が楽！

今日は、油とバターでゆでた小松菜のみじん切りとハムをさっと炒めて
塩、みりん、しょうゆで調味した卵を流し、
半分に折りたたんだものをご飯に乗せました。
それから、昨夜の残りの里芋コロッケの味噌ぞえ。

おいしかったです。

お弁当箱の
変化もときどきお伝えしていきますね。

木のお弁当箱は、通気性がよく、ご飯が蒸れないので
冷めても美味しくいただけます。夏場も腐りにくいです。
自然の力は、いつも丁度よく働いていて、丁度良いものには
心地よさとか、おいしさとか、感じのいいものを受けとる気がします。

杉のお弁当箱、環で取り寄せ可能です。

角1段の　大（２０センチ×奥行８センチ×高さ６．５センチ）
５２００円（税抜き）

他に小（１８センチ×７．８センチ×6.5センチ）
４５００円（税抜き）

二段（１５センチ×８．５×６．５センチ）
８０００円税抜き

ネックウォーマー入りました！ 青菜

心はともに
みなさま　こんにちは

立冬もすぎ、木の葉もまぶしい色をはなち
葉物野菜が美味しい季節になりました。

そんな、冬！な時期に
海へいって、足だけつかってきました～。

日本最古の砂浜といわれる、常滑の大野海岸へ



意外と、ぬるくて、泳げるんじゃないかと意気込んだほどでした。
対岸は、工場風景なのですが、水は思いのほか透明度があって
釣り人もぎょうさん、起こしでした。

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さて！

例のネックウォーマーが入荷しました！

首に一枚　

風邪をひくとき、邪気は首の後ろの風池というツボから入るといわれます。
首を保温しておくとことは、風邪予防にはとても大事なポイントです。

そこで、環で人気のシルクとコットンの二重織レッグウォーマーシリーズより
ネックウォーマーがあるのですが、
これまでは、かなりショート丈でした。
そのロング丈が入荷しました！



私は、ここの腹巻をネックウォーマーとして使っており

その長さの違いはこちら



白い方が、腹巻です。

巻いたところ

ネックウォーマー　ロング



腹巻のネックウォーマーづかい



色の影響で、ちょっとお怪我っぽい？

ちなみに、腹巻は　オフホワイトとグレーの二色
ネックウォーマーロングは、グレーのみです。

ゆったり使いたい方は、腹巻ネックウォーマーがおすすめです
隙間風許さず！の方は、ネックウォーマーロングがおすすめです。

環はどちらも、取り扱い始めました♪

私は、24時間巻いてます。

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毎週とっている野菜セットに
もりもり葉物野菜が入ってきはじめて、
もう、蝶になりそうなくらい　食べています

週末は、ちゃんこ鍋と
鶏すき鍋を続けて！

ちびっこがいるので、あらかじめお皿にとりわけてテーブルへ

ほぼ毎日、お味噌汁は水菜だし（娘の大好物！）
お弁当も青菜炒めが入り
ある夕飯は
小松菜カレー（小松菜をゆでて、ミキサーにかけてカレーに入れます）
レンコンとサツマイモの酢揚げをそえて



青菜は体の余分な熱をとります。
解毒の働きもあるので、便秘の方にもいいです。
寒がりの方は、加熱してからとったり、生姜など
温めるものと組み合わせるといいです。