「片麻痺お気楽日記」左半身麻痺 主婦の日記

産後の脳出血での左半身麻痺主婦。日々の生活や、半身麻痺さんへのお役立ち情報等。

お天気が良くてなにより

2021年10月23日 11時59分00秒 | スポーツ観戦大好きです
今日、ここ大分市で、ラグビー日本代表とオーストラリア代表との試合があります。
2019年のラグビーワールドカップの際、5試合開催されて盛り上がった事を思い出します。

今年は、延期されていたオリンピック・パラリンピックがありましたから、スポーツに関心が高かったと思います。
生で観戦するのが一番ですが、テレビでもいいので、「スポーツの秋」を楽しまれてはいかがでしょう?

今日の試合の事、書こうと思い忘れてたので、投稿しました。
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体調優先

2021年10月23日 11時42分00秒 | 体調のこと
昨夜の投稿で、今夜はお赤飯、と書いたのですが、今朝の右腕の感じから、延期する事にしました

『ガッテン流お赤飯』は、ヘラでかき混ぜるので、健手を酷使しない事にしました。

他の家事もありますし、夫も「やる人が決めなさい」と言ってくれるので、お赤飯は、またにしました。

昨夜、出汁を引いた後の昆布で佃煮を作ったのですが、ケアをせずに寝てしまい、朝は肩、腕がガチガチでした
以前は、ここまでキツく無かったのにな〜。
身体は正直です。
でも「キツいからやらない」は、私はやりたくない。
「キツくてもやる」を続けないと、身体も怠ける。経験値が大事だと思ってるので、「やる事」により、次へ進めるという、今までがあるから。

気持ちは、前のめりだけど、身体が気持ちと一緒に動いてくれないんだな〜、最近
これに自分自身、戸惑ってましたが、やっと、自身で折り合いがつけられるようになったかな?

昨日の朝ドラでも「簡単じゃないから、やるんだよ」という台詞がありましたね。ホントにそうだと思います

さて、やる事やってしまいましょ。

北風が吹いてます。暖かくしてお過ごし下さいませ
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