今朝は朝日が眩しかったですが、またも空が暗くなり、雨が降りました。
同じ市内でも、場所によって雨の様子も差があるようです。
雨雲レーダーを見ると、九州各地に雨雲が点在しているので、"雨は降る"と思って行動しようと思います。
お天気のせいで、身体が重い。
こういう時こそ深呼吸。
身体を緩ませる。心も緩ませるようにする。
「睡眠」の研究者さんの番組を録画してるのに、なかなか観られない。
この週末には、と思ってますが、ボチボチです。
新しい枕にしてから、そこそこ眠れています。
高さ調節出来るので、ベスポジを探ります。
先程トイレに行こうとして、玄関の照明が点いてるのに気付きました。
夫が消し忘れたようです。
夫に声を掛けると
「暗かったんや。だからお前の足元が危なかろうと、点けておいたんや」つまり、自分が点けたんだけど消し忘れたが、私の為という事にした、という事です。
「お気遣いありがとうございます」と答えました。
こういうやり取りが出来るうちはまだ大丈夫かな〜？
感情的にならないのが大事だと思うのでした。
時々、カチン！と来る事もありますが、「え〜、それ言うの？」と返します。すると「言うんだよ〜」と来るので「それは無いでしょう」とやんわり返します。
「ここでケンカになるのよ、他所のお宅は」とかも言いますね。
男の人はハッキリ言わないと理解してくれないのが常ですから、それとなく"ヤバいんだぞ"と耳に入れる。
でも、10歳も年上の夫ですからね。
食い違いも出る訳で、大事な事だけ押さえて、あとは緩くやります。
それが夫婦仲を保つコツですかな？
沢山頑張ってくれている夫には感謝、感謝です。
いつも笑いをありがとう。
さて、午後からのデイサービスへの支度にかかりますか。
お天気の急変には、お気をつけて！
