寝返りが簡単に出来ないので、少しでも楽になるよう、安物シルクパジャマを着て寝ていた私。
確かに寝返りはスルーっと身体の向きが変わるので楽なんだけど、ここで新たな問題点が！
滑りが良くて、身体が動くんですよ。大きく動くのでは無く、スルッ、スルッと。身体がズレる。
これを阻止しようと、身体に力が入ってしまうのに気が付いた。
それで、昨夜はあえてシルクパジャマを着ないで寝たのです。
寝返りの際、抵抗感はありましたが、横を向いて寝てましたし、また仰向けにもなってました。
夫と一緒に寝てる時は、あまり考えていなかったのに今更ながら驚くのです😅
この違いは何だろう？今のベッドに変えてもう直ぐ丸２年。
【ぐっすり眠りたい】私なのでありました。
新しく始まったドラマを観る事にしたので、バタバタしてます😅
先が気になる展開は、ハマりますよね😆
台所のDVDは型が古いので、1チャンネルしか録画出来ないし、容量が少ないので、夫が使うDVDで録画した物を“お部屋リンク”で観たりしてます。
衆院選が今日が告示です。
皆様、投票に行かれて下さいね❗️
曇ってる中、買い物に出かけて来ます。
先週買い忘れた物、忘れないようにしなくちゃ！
今夜はサッカー⚽️の試合もあるんでした👊
昨日動きが悪かった所を意識して過ごします。
皆様、ご安全に‼️
