霧雨の中をデイサービスに行きました。
この天気だから、スタッフさんは早めに来るな、の読みが当たり🎯ました。
準備して待っていました。悩んだ上着も、撥水加工の生地のパーカーを羽織って出かけました。
麻痺足にはレッグウォーマーを着けて正解でした💡
今日も麻痺足の動きが悪い！
スタッフさんの熱い指導の元、運動しました。
終わり頃に、何とか形になったかな？
負荷を下げる為に低い段差でやってるのですが、それで身体が
「あれ〜？」ってなってるみたい😅
諦めずに繰り返すだけですね。
転倒予防にはなっています。家の中での移動で、【意識付け】はやれてると思います。
今日の最高気温が20.9℃。日差しも無くて寒々としていました。
帰宅するとトイレにヒーターが出ていました。
ミニ扇風機を片付け、ヒーターと替えた夫でした（これについては、私は何も言っていません。夫が替え時だと思ったようです）
明日もスッキリしないお天気になりそうです。衆院選の期日前投票に行こうと思います。
スタッフさんも言われてましたが、ウグイス嬢の声がしません。静かで良いけど、“らしくない”感もありますが、選挙カーで走り回るのも、そろそろ終わりなのでは？と思いますし、選挙に当選した時の《万歳》もいらないと思うのですけど。
明日の最低気温が21℃、最高気温が24℃の予報です。これまたおかしな天気です。陽射しが無いんだわ。
冷え対策をして出かけたいと思います。
スマホで振り込みがやれた件、スタッフさんが興味を示してました。
まだやってる人が少ないのかな？
皆様、天気に気をつけて、ご安全に‼️
