私が先に起きると

今朝は、夫より私が先に起きてました。

こんな時の夫の決まり文句が

「まだ寝てなくていいのか？」です。

私は"寝ぼすけ"なので、簡単にいつまでも寝られるのは寝られるのですが、朝寝坊が習慣になっても困りますから、そこは意識してるつもりです。

しかし、最近は身体の動きが以前より悪くて、ベッドを離れるまでに時間が掛かります。

バキバキの身体を少しずつ動かして行きながら装具を着けます。

今朝は15℃を超えていたのでだいぶ楽でした。

朝降っていた雨は、やっと抜けたようです。

でも、この後、黄砂が飛んで来るとの事で、困りますね。

来週、介護保険の更新の自宅訪問調査がありますから、ダイニングを少し片付けようかな？と思っていますが、やれる範囲しかやりません。

いつもの私を見てもらう訳ですから。

しかし、湿度が高いからか、スッキリしません。気温も高いからでしょう。身体はしっかり反応します。

中腰に気をつけて、動きたいと思います。

皆様、お健やかに、ご安全に〜！