足裏

今日の『トリセツショー』は、足の事をやってましたね。

録画してたので、まだ観てませんが、足裏の事もやってるはずなのでしっかり観ます。

私の麻痺足の裏は【足底筋膜炎】で踵に刺すような痛みが出ることがあります。

ちなみに診察してもらってません。

OTさんの診たてです。

足裏のほぐし方も教わりました。

健足の方にも気をつけたいです。

久しぶりに煮魚を作りましたが、イマイチ味が決まらない。

原因は“料理酒”だと思うんです。

値段を比べて今は「酒」では無く、「料理酒」を使ってますが、

やはり「酒」でないと。

今の「料理酒」が塩分が多いんです。

前に使っていた物は、塩分は気にならなかったのですが、今のはかなり塩気があります。

次は気をつけます！（お値段がね〜）。笑。

昨日煮たカボチャは“当たり”でした。

ホクホクで栗みたいです。

料理で頭も鍛え、メンタルも鍛えようと目論んではおりますが、どこまでやれるか？であります。

今朝の冷え込みはキツかった〜！

風は弱かったけど冷たかったし。

明日も朝は冷える予報。

来週は４月並みの気温らしく、「ふざけるな！」であります。

今日、デイサービスから帰宅すると、《専属工務店》が依頼の工事を完了させてました。

「わあ〜！凄〜い！」と私が言うと「寝らんで考えたからな」ですって（ホントに朝3時に起きたらしい）。

廊下に【手すり】が付いていたのですが“仕掛け”が良かったんです。

これについてはまた。

気温差が大きいのには要注意！

皆様、ご安全に！