久しく転んでいません。良い事ですが、危機感は
常にあります。昨年末から、それまでと違う歩き方を
しなくてはならず(理由については後日）、やっと身体が
慣れて来たかな？って時に、冷え込みでガチガチ
今のデイサービスでの訓練で、貧弱だった身体も
少しは筋肉が付いてきましたから、一時期より踏ん張れる
ようになってきました。だから転んでいないのです。
明日からデイサービスが始まります。年末年始はお休みが
2回あったので、自主トレだけでは、身体は鈍ってるだろうな
鬼
の訓練に負けない様、しっかり励んで参ります
しっかり鍛えて、転倒せず楽に歩ける身体作りを目指します
「転倒無し」を続けたいと思います。油断大敵
2020年は東京オリンピック・パラリンピック開催ですね。
昨年のラグビーワールドカップ以上の盛り上がりになると
いいですね。
今年が、皆様にとっても社会にとっても平穏で実り多き年で
ありますよう、お祈り致します
時節柄、重々、ご自愛下さい。
今年は、暖冬ですがやはり身体はガチガチになりますね。私も転倒しないように気をつけたいです。
こちらこそ、よろしくお願い致します
寒い時期です。転倒には、くれぐれも注意したいですね。
でも今は人生の楽しみ方を身につけていて尊敬しかない
いくらそうなろうと思っても麻痺がわは重いような強張るようなで慣れない
いくら頑張っても辛いものは辛い
悔しいものは悔しい
トンネルはやっぱりまだまだ長い
後どう頑張ればいいのだろう時間が解決してくれるのだろうか