木曜日のデイサービスに行って来ました。
迎えの車が着く直前に雨が降ってきた〜!
それもザーザー!
今日来てくれたMさんと「どっちが雨女だろうね?」などと話したりしたけど、帰宅時は更に大雨でした。
私が雨女で決まり!という事に。
送りもMさんだったし。
先日から、装具でいろいろと試してる。
健手も痛むから靴は楽に履きたいので、悩ましい。
本格的に靴を考えるに当たり、OTのMさんが、下調べをして下さる事になりました。
今日は、雨のせいで身体の緊張が強くて歩くのも大変でした。
どうしても麻痺足の先が、中に行く。
真っ直ぐを意識するけど、ドンドン内側を向く。
歩きにくい事この上ない!
トイレに行って戻ったら、健手に力が入り過ぎて、肩が痛くなって来た。
Mさんが腰と太ももを支えてくれるのだけれど、足は前に行きたがりません!
やっと最後の体操をする場所まで行けました。
帰宅したら、このガチガチをほぐさなきゃならないところですが、
食材の配達が来てたので、それを使って料理しました。
疲れてしまい、写真は撮れず!
お野菜たっぷりのビビンパでした。
O社さん、片手だけの調理は、ちと厳しいと思いましたよ〜!
味は、食べる時にトッピング出来る辛味があっても良かったかな?(子供も食べられる、とあったからだね)
残念ながら、お値段が安くは無いので、お試しだけで終わるかな?
お勧め品を食べてみたい時くらいしか注文しないと思います。
明日は、鯖のおかずです。サラダもあったわ。
身体のストレッチして、早く寝よう。
でもね、長い時間寝てると固まるのよね。難しいわ。
来週、6月になるんですよね。早い!早過ぎる!
整骨院で、身体をほぐしてもらいたいし、鍼もしてもらいたい。
歯医者に耳鼻科の検診も行きたい。
梅雨になるよね。困ったな〜。
そうだ!来週水曜日は、夫を病院まで送迎しないといけないのよ。
火曜日は、買い物の後、ケアマネさんが来宅するし。
予定が続くと、気忙しくなるから、要注意だな。安全第一で行きます。
ここの雨雲は去りました。今から降り方が強くなる地方の人はご注意下さい!
Mさん、お世話になります!
よろしくお願いします!私もしっかりやらますから(ヘタレなので、時間が掛かると思いますが)
明日のおやつは、今日届いたプリンだわ〜 ^_^
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