頭を使ってる

老化により使っていない脳細胞は減少していくが、使っている脳細胞は無くなることはなく、使えば使うほど、頭の回転がよくなると云う。脳の活性化のため、ナンプレ(数独)に挑戦中。

80歳を超えると5人に1人、85歳を超えると2人に1人は認知症の診断を受けていると言われている。３月に８８歳の米寿を迎える爺も「物忘れ」「置き忘れ」「ど忘れ」が多くなった。　

 若い時の頭の回転は、きれいな円を描いて、スムーズに回っているが、歳を重ねると、蛇行しながら、時々休みながらジグザグ回転しているので、覚えは遅くなり、忘れるのが早くなるそうだが。

休みながらも、回っている間は良しとして、長期休暇とならないためにも、ブログを書いたり、孫たちとラインを楽しんだり等々、帽子をかぶるだけの頭には、ならないよう努めている。