kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

この大きさの差が・・・

2014-04-30 19:02:10 | ひとりごと

もったいない、なんて理由でためらっていた購入でしたが・・・ 
漕ぐ 」 でフィッティングしてもらった時 真っ先に指摘されたビンディングシューズ 
やっと、新しいものを購入する決断をして 手元に届きました 

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並べてみたら一目瞭然 私の足ってこんなに小さかったんだぁ~ 
ランニングシューズは少し大きめを買うのが当たり前ですが
ビンディングシューズは小さ目を買うのが当たり前なんだそうです 
しかも、ペダルも今まで使っていた 「 105 」は 男性でも脱着がキツイ 
私はいつも渾身の力を込めて 気合いを入れて脱着していましだが 
これも軽いタイプに変えてもらったら あら不思議 なんてスムーズ 
とはいえ 小さなシューズで足が痛くなったり 膝が痛くなったりすることも 
まずは 日曜日の練習会で試してみて  様子をみましたが 
窮屈な感じはしますが 足が痺れたり 指先が当たる感覚はないみたい 
膝も ちょっと痛いかな? と思ったけど 気にするほどじゃないような 
さすがに 急な坂道は無理だけど 軽い上りは踏み込んだ感触が心地良い 
グイッって力が入るような これで少し早くなると良いのですが?? 
徳之島に合わせて調整していけたら良いなぁ~

前日から雨が心配だった大野岳 このシューズで行ってみま~す 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月24日のトレーニングメニュー  
  スイム自主練 1000m
  シンプルエアロ 45分
  ジョギング教室 + 体幹トレーニング

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月23日のトレーニングメニュー  
  朝ジョグ 100分
  アミュスイミング

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月22日のトレーニングメニュー  
  まさかの完全休養

コメント
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