ミヤマキリシマりべんじ！！

梅雨に入って　毎日ジメジメ　の中で　一日だけの晴天　

雨の恵みをたっぷり受けて　緑たちも喜んで　キラキラ眩しいですね　

今回は　3度目の正直　ミヤマキリシマ散策ツアー　中岳・鹿ヶ原コースです　
登山じゃなくて　サクッと2時間ハイキング予定で出発です　

 

登り始めて・・　早速ママが何か見つけましたよ～　

グミ　ですって　ちょっと酸っぱいけど　美味しく頂いております　

3度目の正直　ミヤマキリシマ　綺麗に咲き誇ってますね　
しかし　中岳　入山規制ラインには人だかり　　蜜状態？
これだけ　天気も良くて　花も綺麗なら　こうなりますよね　

とにかく　青い空　緑の山　赤い花　すべてが綺麗で　癒されます　
ここに　ウグイスや　カッコウの　鳴き声が聞こえて　最高　
足元の小さな花　接写撮影　　この体制がぶれなくて正解です　

立ち入り禁止区域のライン　上から撮影しようと登って・・　みんなをパチリ　
が　忘れてました　　下りは怖い　　お尻で降りるはめになりました　
若干　顔が引きつってる気がします・・　

とにかく　空気も綺麗なので　高千穂の峰も綺麗に見えて　
おやっ？　「 向こう側で　ザッキーが手を振ってるよ 」とか　訳わかんない会話で盛り上がり　

 

そして　ここでコーヒーブレイク　　本格的に　
コーヒー豆をここで挽いて　ドリップして・・　めっちゃ濃いいい珈琲頂きました　
持ち寄りの　お菓子も　いっぱいあって　もちろん食べ過ぎて　おなかいっぱいです　

さて　次はメインの　鹿ヶ原　ここは一面のお花畑です　
自撮り棒マスターとなった？　kimachaは　ドローンバージョン撮影　　なかなかのアングル　

みんな　思い思いのアングルで　撮影に夢中になってます　

全員の後ろ姿は　三脚＆リモコンバージョン　　約一名　片手の上がらない人がいますけど　

とにかく　楽しい　ハイキング　　笑いも絶えません　
梅雨の中での　何かのご褒美の様な一日でした　

この後は　美味しいランチを頂き　まったり温泉を楽しんで帰りました　

はい　もちろん　今回もカロリーオーバーなのは間違いなし
そして　2時間コースと言いながら　4時間以上楽しんだのも事実　

明日からはまた　梅雨が戻ってくるけど　この晴れ間の一日で　また頑張れるね　

リベンジ大成功！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月22日トレーニングメニュー　
　 　ミドルエアロ　30分
　　ボディコンバット　30分
　　YOUTUBE 筋トレ　60分　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月21日トレーニングメニュー　
　 　ミドルエアロ　30分
　　ショートレッスン　15分
　　YOUTUBE 筋トレ　60分
　　スイム自主練　1000m　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月20日トレーニングメニュー　
　　ボディコンバット　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月19日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員　( アミュ )

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月18日トレーニングメニュー　
　　YOUTUBE 筋トレ　60分
　　スイム自主練　1000m