キシャヤスデのプチ発生

登山道のあちこちでキシャヤスデの群れが見られた。

昭和の時代には、ものすごい大発生があった。
小海線で列車を動けなくしたことがあり、汽車を止めるという意味で、キシャヤスデと名付けられた。
私も子供の頃に一度だけ、本物の大発生を見たことがある。
小学校の外廊下を隙間がないほどキシャヤスデが埋め尽くし、驚愕したものだ。

2回目のワクチン接種（ファイザー）

1回目のワクチン接種が終わると自動的に2回目が予約されたので、自分で予約する必要はなかった。

2回目の接種日の午後には肩の痛みがあったが、痛みの程度は1回目と比べて小さく、今回は痒みがあった。
とても小さいガーゼの付いたテープを注射後に貼ってくれるが、ガーゼの位置が注射部位から5mmほどずれていて、これが痒みの原因っぽい。
ガーゼくらいケチらなくても良いのにと思う。アベノマスクの時は大量のガーゼを無駄使いしたのに。

その日の夜2時過ぎ、眠れずに喉の渇きと体のほてりを感じ、体温を測ると37℃弱の微熱があった。
解熱鎮痛剤（バッファリン プレミアム）を飲むと、1時間以内に熱が下がり、肩の痛みも明らかに軽くなった。

翌朝は、少し体温が高く、注射部位の脹れと痛み、倦怠感と眠気、軽い頭痛があった。
昼過ぎに37℃台の発熱があり、解熱鎮痛剤を飲んで熱は下がったが、倦怠感と眠気が続いた。
寝る前に念のため解熱鎮痛剤を飲んだ。

翌々日も、注射部位の脹れと痛み、倦怠感と眠気が続き、夕方に微熱が出た。
接種日の夜から2日間は、解熱剤の効果が切れるたびに熱が出たように思う。
副反応は予想していたよりキツかった。倦怠感が強く、仕事のできる体調ではなかった。

接種3日後-4日後は、注射部位の軽い脹れと痛みと痒みがあり、軽い倦怠感と眠気もあったが発熱はなかった。
接種5日後には、注射部位の痒みが強くなったが、ほかの諸症状はあまり気にならない程度になった。

ファイザーのワクチンは、超低温で輸送・保管する必要があるので、温度管理に不備があると不活性化する恐れがある。
不活性化したワクチンを注射されてしまう不運な人もいるに違いないと思う。
注射後に強い副反応が起きたのは、ワクチンが働いていたことを示している可能性があるので、少しは安心材料である。

（八ヶ岳のキツネ）

先日、モデルナのワクチンに異物が混入していた事例があり、同じ工程で製造されたワクチンを接種した30代の男性2人が死亡したという。
基礎疾患のない30代の2人が死亡したというのはショッキングだった。
「因果関係は現時点では確認されておらず、偶発的に生じたものと考えている」と調査結果が発表された。
しかし、30代の健康な人間が2人も「偶発的に」死ぬなんてあり得なそうに思える。
混入した異物が原因ではないにしても、ワクチン接種の影響はあったんじゃないかな。

中日ドラゴンズの木下雄介投手（27歳）が7月上旬のワクチン接種後に死亡したのも衝撃的だった。
死亡例には、木下投手のように「運動」をしていて急変した人が多いという。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a0c76c59e819101aab5fc4c4baab4b9ffa8c9c7e
接種後1週間程度は、激しい運動はしないほうが良いかもしれない。

ワクチン接種後の死亡例はかなり多い。
やや古いデータだが、8月8日までに報告された国内の死亡事例は、ファイザー 991件、モデルナ11件で計1000人を超えている（以下は厚労省ワクチン分科会副反応検討部会の資料）。
https://www.mhlw.go.jp/content/10601000/000823368.pdf
https://www.mhlw.go.jp/content/10601000/000823369.pdf
コロナによる国内の累積死亡者数は、9月3日時点で16,269人
この数字と比較しても、ワクチン接種後の死亡数が1000人を超えているのは多いと思う。重篤な副反応も5000件以上発生している。
TVニュースで毎日のように新規感染者数やワクチン接種者数を報じるのに、ワクチン接種後の死亡数をほとんど報じないのは偏りがある。

ワクチンのデメリット（副反応）よりもメリット（予防効果）のほうが大きいから接種したほうが良いと一般的に説明されている。
この論理は集団全体でみれば正しいが、死亡例や重篤な副反応が起きた人にとっては納得できないだろう。
自分が10代～20代だったら、ワクチンを接種しないという選択肢も考慮するだろう。
3回目の接種が行われることになったとしても、申し込まないかもしれない。

8月に東京でコロナで亡くなった人のうち、7％は2回のワクチン接種を受けていたという。
ワクチンを2回接種したからといって安心できないようだ。

1回目の予防接種（ファイザー）

1回目の予防接種（ファイザー）を受けた。
予約時間に診療所へ行くと、予防接種を受けに来ていた人は私を含めて3名。この診療所ではバイアル1つの割当のようだ。
予約したのに現れなかった人がいて、キャンセル待ちの人が呼ばれていた。
電話でもネットでも簡単にキャンセルできるのに、無断キャンセルする人はどこにでもいるようだ。

接種後しばらくして注射部位に痛みを感じるようになった。
痛みのピークは当日の夜。腕を動かすと強い痛みがあり、シャツを脱ぐのがつらく、寝つきにくかった。
翌朝にはやや痛みが治まり、翌々日には痛みが軽くなるにつれて痒みが生じ、接種3日後にはほとんど気にならない程度になった。
脹れや発熱はなかったが、予想していたより副反応はきつかった。
2回目のほうが副反応が強いと言われているので、今から戦々恐々としている。

（川俣渓谷の新緑：5月に撮影）

八ヶ岳山麓は、観光客や別荘利用者で賑わっている。
観光地や有名レストランなどの駐車場は、県外ナンバーの車がずらりと並ぶ。
緊急事態宣言やまん延防止等重点措置のエリアの車ばかりが目立つので、人との接触はできるだけ避けるようにしている。

お盆に旅行や帰省で都会から地方へ感染が広がると、9月には最悪の状況になりかねないと専門家が言っていた。
明日からしばらく大荒れの天候になりそうだが、感染予防の観点からは幸いかもしれない。

台湾産パイナップルを買う

中国が台湾産パイナップルの輸入を停止したため、田舎のスーパーにも台湾産パイナップルが並ぶようになった。
台湾産は、完熟で芯まで食べられるのが特徴。
地元のスーパーでは、フィリピン産が97円、台湾産が397円だったが、台湾産はかなり大きく、フィリピン産の倍くらいの重さがある。
フィリピン産の外観は大部分が緑色なのに対し、台湾産は黄金色で、見るからに熟度が違う。

10年前の東日本大震災後には、250億円もの義援金が台湾から届いた（他国と比べても突出した金額のようだ）。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%B1%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%A4%A7%E9%9C%87%E7%81%BD%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%99%E3%82%8B%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%82%A2%E8%AB%B8%E5%9B%BD%E3%81%AE%E5%AF%BE%E5%BF%9C
さらに、台湾の人々が被災地に赴き、炊き出しなどの支援を行ったという。
日本人は台湾に恩があるから、台湾が困っていたら助けなくてはいけない。

しばらくは、朝食に台湾産パイナップル(＋ヨーグルト）を食べることにしよう。

台湾の蔡英文総統は、たいへんな親日家で、ツイッターで日本語のメッセージも頻繁に出している。
https://twitter.com/iingwen
台湾のパイナップルは、まもなく本格的な収穫期を迎えると、17日に日本語でつぶやいている。

クロコウガイビル

クロコウガイビルは、ヒルではなく、プラナリアの仲間

コロナワクチンの接種無料化を柱とする改正予防接種法が成立し、国民には原則として接種の努力義務が生じるという。
ワクチンというのは怖いものである。
臨床試験で安全性が確認されても、副反応の被害が発生することもある。

記憶に新しいのは、2009年に承認された子宮頸がんワクチン（もちろん臨床試験により安全性が確認されたもの）。
2011年の大震災の後、子宮頸がんは予防できるという内容のACジャパンのCMが大量に流れた。
その後ワクチンを接種した女性の一部に重篤な副反応被害が発生し、訴訟になっている。

コロナによる重症化リスクの小さい健康な若者にとっては、副反応のリスクを考えると、ワクチンを接種するメリットは大きくないかもしれない。
しかし、活動が活発な若者の多くがワクチンを接種しないと、コロナは終息に向かわない。
経済重視の政府は、「接種の努力義務」があるといって国民にワクチン接種を受けさせようとするだろう。

私はかつてアフリカや南米に何度か出かけたこともあり、黄熱病や破傷風のワクチンを接種した経験がある。
黄熱ワクチンは副反応の頻度が比較的高く、私も接種翌日から熱が出て苦しんだ。
コロナワクチンは接種するかもしれないが、接種可能になってもすぐには受けず、しばらくは様子を見るだろう。

蕎麦の花と北甲斐亭

北甲斐亭の看板の前で蕎麦の花が満開だった。

清里駅から車で7分ほど。山と畑に囲まれた静かな場所で営業している。

9月は原則水曜・木曜日が休業、他の曜日は11時30分から限定30食、生そばがなくなり次第閉店とのこと。

山野菜天ざるそば（1450円）

7種類ほどの山菜・野菜がサクサクに揚げられていて美味い。

お店のウェブサイト
http://kitakaitei.com/

北杜市商品券（心がつながる応援券）を使う

北杜市では、各市民に市内で使える3万円分の商品券（心がつながる応援券）を配布した。
プレミアム付き商品券ではなく、無料配布なので、市民にとっては現金給付に近い。
A券（1万円分）とB券（1万円分）は、スーパー、コンビニ、ガソリンスタンド等で利用できるので使い勝手が良い。
C券（1万円分）は、観光業・飲食店等限定なので、地元の飲食店で利用することにした。

ハンバーグライス（1,180円）(許可を得て撮影）
清里駅周辺でランチを食べるなら、カフェ＆レストラン「しらゆり」（清里駅の正面）がお薦め。
生姜焼き定食などの定食類やカレーのほか、ピザトーストなどもある。
和風のおろしソースで食べるハンバーグは美味い。

かつカレー（1,180円）
客同士の間隔をあけ（コロナの影響で客は少ない）、窓を開けて換気にも気をつけている。
窓の外にツバメやジョウビタキが見られることもある。

うに丼

私の好物のうに丼（￥2,500）
少し高いが、北海道に来たら食べずにはいられない。
（ガラケーで撮影、稚内にて）

クラフトビール当選

サッポロビールのWebサイト会員に登録しておくと、プレゼントキャンペーンなどを知らせるメルマガが届く。
https://ssl1.sapporobeer.jp/sb/reg/index.html
他のブロガーがこのキャンペーンでビールが当選したと書いていたので、私も2年ほど前に登録して、ビールのプレゼントには毎回欠かさず応募してきた。
そして、今回当選したのだ。
応募は、簡単なアンケートに答えるだけのものが多く、時間も費用もかからないのが良い。
私のようなビール党の貧乏人には、ビールのプレゼントは有り難い。
サッポロさん、ありがとう。
今日はビールで祝杯。

「柑橘香るペールエール」は、フルーティな香りと味わいで私の好みに合う。
サッポロビールの主力「黒ラベル」よりも美味いと思うが値段も高い。
「Hello!バイツェン」は小麦を使用したビールだが、以前飲んだ地ビール「銀河高原小麦のビール」の味に近い気がする。

PCメガネ

PCメガネが壊れたので、J!NSのヘビーユーザー用のPCメガネを買った。
軽くて使い心地が良い。

デジタル写真を整理するととても目が疲れる。
仕事でもプライベートでもPCを多用するので、疲れ目にずっと悩まされている。

PCのモニターは暗めの設定にし、作業中はPCメガネをかけ、毎日サプリメント（ブルーベリーエキスなど）を飲む。
目が疲れたら強めの目薬をさし、蒸しタオルを乗せて目を休めている。