はりぶろぐ

鍼灸師のブログです。東京都国分寺市にて孔和堂鍼灸院を開業しています。
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変化を察知できる身体づくり

2020-11-18 21:29:00 | 鍼灸

鍼灸治療によって得られる効果は様々なものがあります。本来持っている体の機能が存分に働くようになる、というのもその一つです。

初めて治療を受ける方の中には、体が冷えていると仰る方がいます。また、気温の変化に体がついていかないと訴える方も多いです。
これらの症状に限ったことではありませんが、身体の不調は大きく分けて以下の要因で起こりやすくなります。
①身体のどこかで気や血のめぐりが滞っている。
②体質的もしくは一時的に気や血の量が不足している。
①②ともストレスが原因で生じますし、過労や過緊張などによっても生じます。
 
鍼灸治療を受け続けると気や血のめぐりが改善し、気と血が身体に見合った量に調整されます。すると、気候の変化にきちんと対応できる身体になります。
身体が強く丈夫になる、というよりも、個人的には気温の変化や身体の冷えに敏感になるといった感じです。
 
気温や天候の変化を察知できるようなることで、早めに対応ができて風邪などを未然に防ぐことができ、同時に、今自分がどのくらい疲れているのかを察知できるようになります。「消化に良いものを食べるようにしよう」「とにかく早めに寝よう」等、疲労がたまり過ぎないうちに対応することが可能になります。
 
ご自身の身体が本来持っている力を生かせるようになりたい方には、ぜひ継続して鍼灸治療を受けることをおすすめしたいです。

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