スケートよた日記

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3/9 早朝スケート教室

2014年03月09日 | 早朝スケート教室
盛況続く早朝スケート教室。受講生は約400名の盛況。こんな混雑だけど先週よりは微減。さすがに峠は越したように思うが、3月いっぱいは300名越えが続くだろう。駐車場が満杯になるので、6時ころの早めの到着がおすすめ。

メインリンク子供初心者クラス。その目標は「安定して氷上に立つ、正しい姿勢で前進歩行と前進滑走ができる」。受講生18名!約10名昇級。
 前半。クツチェック、姿勢、歩行、コケ立ち、惰力滑走。
   バランス(荷重移動、その場回り、ひざ曲げ、カベ押しバック)。
 後半。歩行、惰力、曲がる、惰力競争、パイロンひろい、スラローム
   バランス2(荷重移動、しゃがみこみ、早カニ歩き、屈伸、伸脚)

・初級クラスのベテラン指導員が前半手伝ってくれた。そして約10名を初級にピックアップ。ひとりで初心者クラス20名はきついのでかなり助かった。実は初級が空いていたのだ。こういう幸運もある。
・木曜教室で評判よかったパイロンひろい、パイロンまたぎをやってみた。これは使える。
・玄海田インラインのMM家が二週連続で来てくれた。知人の講習会参加は嬉しい。
・終了後アンケートの集計結果ミーティング。厳しい意見も一部あったけどおおむね好評。個人的に今季は反省しないことにした。いろいろ工夫して個人的には楽しかったし(身内からの反発アリだったけど)、楽しんでもらえた総数は多かったんじゃないだろうか。

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早朝スケート教室の案内
銀河アリーナの紹介動画
トネリコさんの早朝スケート参加レポート
靴の履き方、滑り方   


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早朝のあと、一般滑走9:00-14:00。早朝スケート組も大勢いた。滞在時間でmax800名だったので、1000名越えの先週よりはあきらかに減っている。
スピン(アップライト、クロス、BS)、ジャンプ(スリー、トウループ、サルコ)が微々たる進歩。ループターンも微進歩。ツイズル2回転が調子よかった。いっぱい子供たちに遊んでもらえた。
長時間滑走で、脚が完全に終わった。帰宅後ちっとも動けない。コタツでモモがつりまくって悶絶。
コメント
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