稲毛浜のサイクリングロード
今日は暑くもなく寒くもなく走り易い陽気だ、浪花橋を逆回りでと思い出発、半袖ハーフパンツで丁度良い、花見川に出て海に向かう、途中の１Ｋで目一杯走ってタイムを見たら４分７秒もかかっていた、これじゃ５Ｋ２０分は切れないよと納得マズイ、明後日駅伝があり５Ｋ走るのに・・・
jogに戻ししばらく行くと先輩に会ったので、海まで言って折り返してきますと挨拶をしてすれ違った、いつもの定点と違い橋の下で撮ってから追いかけたが全く見えない、結局追いついたのは３Ｋ以上行った浪花橋だった、やはり走るという事は早いんだなと今更納得した。
定点写真（今回は橋の下） 浪花橋
汐留橋 亥鼻橋
京葉道路のガード
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さて昨日もやはり浪花橋コース、疲れがあり体が重いが我慢して走って来た、サイクリングロードでは富士通のダニエル選手とマイナ選手が自転車の伴走をつけてサーと通り過ぎて行った、３日の東日本実業団駅伝ではＡチームのダニエル選手が、Ｂチームのマイナ選手にボロ負けしていたので、今日は気合を入れて前で引っ張っていた。
８日の定点写真 家まであと３.５Ｋ位のＪＲ沿いの道
ここもＪＲ沿いあと２Ｋ もうすぐゴールだあと１５０ｍ位
いつも走っているＪＲ沿いの道はほとんど車が通らない、今日も約３.５Ｋ走って来たが前から２台後ろから２台の４台しか会わなかった、去年インターバルをやれるよう、ペンキで印をつけたが、故障してしまい５００ｍで終わっているので、計測器を持ってきて距離の測り直しをしたいと思っている。
