ヨレヨレでたどり着いた案内板
朝起きたら体が痛い、足も腰も背中も・・・ッて、これって筋肉痛があくる日に出た？
いい年のサンミゲルはこの頃２日か３日後にあちこち痛みが出ます、ところが今回はあくる日！！ これって若いっていう事かと、どこまでもポジテブなと言うかノー天気なサンミゲルです。
昨日の疲れを残してはまずいので無理やりjogにでた、キロ６分以上で菊田川コース、でも考えてみたら６月はまともに走ってこのペースだった、丈夫な体に産んでくれた親に感謝（また墓参りに行きます）。
走り始めて１.５Ｋ付近の京葉道路の側道 運転免許センター、４Ｋ手前
菊田川今はきれいになった 市役所横の遊歩道
走るごとに体にズシンと響く、我慢我慢と言い聞かせながら走って来た、疲れを抜かない事には３日のレースが走れない、何とか我慢して家まで帰って来た、一汗かいたのでヨシとする。
今日も京成の踏切につかまった いつもの馬頭観音早く疲れが取れるよう拝んだ
