サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

浪花橋コース11、久しぶり午後練

2017-03-28 18:09:39 | ランニング
浪花橋





  今日は朝から娘が孫を連れてきてサンミゲルは孫のお守り、奥さんが都賀という所でやっているフラ教室のサクラで娘と奥さんの妹が行っている、学校は春休みに入ったのでジジが孫の面倒を見ることに・・・ 家庭内でもパシリです、昼飯は近所の食堂に食べに行った、マア良く飯を食べるガキでジジの残した分もペロリと食べた、先が恐ろしい小3です もうすぐ4年生になるけど、食後に少し腹ごなしとして庭の草取り、前の道路に生えている雑草も取ったがたばこの吸い殻がゴロゴロ、全くタバコ吸いには困ったものです、そのあと今度は車で10分程の所にある塾に孫を連れて行く、これで本日のパシリの仕事は終了(迎えは娘が行くことになっているので)、ほんらいならここでまずビールという事になるのだが、2日連続走らなかったので午後3時を過ぎてしまったが走りに出た。




               
東跨線橋                        新定点写真、まだネットが取れていない


               
人参栽培のトンネルが午後の日に光っている                     浜田川緑地


               
海浜大通り                                  振り返った景色




  さすがに2日連続走らないとこれはまずいと思う、実際はそれほどやる気はなかったが何とか着替えて表に出た、走り始めると足がカクカクするそれも両足ともだ、転ぶとまずいので止めようかと思ったがしばらくすると治ってきた良かった!、結局いつもの浪花橋コースを走ることにした、初めは太陽が出ていたがだんだん曇ってきた、それに従って少し寒くなってきた、今日は暖かいと言っていたので手袋もしないで走り出したのは失敗だった、でも風向きが南からだ、という事は前半は向かい風、浜田川緑地から海浜大通りに入るがまだ向かい風、その中を美浜大橋を目指す。




               
定点写真                                      美浜大橋


               
午後の富士通広場は静か                             幕張馬頭観音


               
第二花立跨線橋                                今日のスタイル




  いつもの様に海浜大通りに入ってからはリズムが良くなり、自分なりだが快調に走る、美浜大橋で定点写真を撮り花見川サイクリングコースに入る、午後でもあまり人がいない静かなコースだ、花見川サイクリングコースはいつもなら向かい風だが今日は追い風、あっと言う間に浪花橋に着いた(ウソです、ちょっと見栄を張った)、橋を渡って西に向かうが南からの風なのでJRの塀が遮ってくれる、今日はゆっくりで良いやと思っていたのにいつもと同じようなペースで走って来た、今月はは今日まで293Kだが6日休んでいるので実働22日、故障明けの走る距離とは思えない程よくやっている。
コメント
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