幕張昆陽地下道
東跨線橋 京葉道路脇
西の谷小学校 第二花立跨線橋
膝が痛い！ 今日は歩いても走っても痛みがある、４日の東根さくらんぼマラソンは奇跡でも起きないと走れそうもない、でも１月にはその奇跡が起きたのだからもしかしたら・・・ 。
かすかな希望を抱いて走りに出た、膝はしっかりサポーターで固めておいた、走っていてズーと違和感がある、痛み止めをしっかり飲みシップもしているのだが、今日も新しいコースである幕張昆陽地下道コースにした、昨日とは少しコースを変えたが８Ｋにはうまくまとまらず帰りに少し大回り、ペースはもちろん超スローペース、息は全く切れないしこれでは走っているうちに入るのかナー、本当は今日からエアーレースの練習が始まっているので見に行きたかったが無理、ヨロヨロしながらやっと走っていた。
第二花立踏切 幕張馬頭観音
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル（無残な膝のサポーター）
何にしても８Ｋをジョッグしてきたので良しとする、昼はいつものジジイ昼食会に出かけたが、走れないと何を食べてもおいしくない、それでもビールだけはしっかり飲んできた。
今日はサイゼリヤ 食事の写真は無い
昨日も今日と同じコースを走った前半は少し違ったが、何しろ膝の痛みが取れないのでビッコを引きひきただただ汗をかいただけ、ただまだサポーターを付けなくてはならない程ではなかったが、東跨線橋もあと少しで渡れなくなるので味わってきた、もうガードマンが出て工事が始まると通れなくなりますと案内していた、別の跨線橋を渡るコースを考えなくてはならない、畑から阿武松部屋の前を通り京葉道路沿いを行く、北寺口跨線橋を渡らず先に行くと京成の幕張駅があった、そこから幕張昆陽地下道でＪＲの反対側に出て帰る、膝の痛みと暑さでやる気が出ない、帰りは距離調整で大回りしてきた、別にそんなことしなくても良いのだが・・・ なにせＡ型人間なもので。
東跨線橋 阿武松部屋
第二花立跨線橋 北寺口跨線橋
京成幕張駅 昆陽神社
京葉道路をくぐる 昨日のスタイル
