浪花橋
１４号先の広い歩道 浜田川緑地
メッセ大橋からアパホテル ＺＯＺＯマリンスタジアム
今日も暑くなるというので出発前にしっかり水分を取っておいた、ただサンミゲルの場合昔現役のころは水など飲むなと指導されていた、２０Ｋ位までのレースでは給水などした事が無かった、おかげであまり汗をかかない体質になって今に至っている、用心のためいつも２００円ほど持って走っているが今年はまだ使った事が無いし、真夏のよほど暑い日でない限り途中で水を飲むことも無い。
それはともかくいつものように走りだし１４号の歩道橋を越えると埋め立て地特有の広い歩道、なんとなく海浜大通りに似ている、浜田川緑地は日陰が多くて走るにはもってこいのコースだ、終点のメッセ大橋をくぐり海浜大通りに出る、右側のマリンスタジアムはここでやるわけでは無いが今日からオリックスとの３連戦、巨人に３タテを食らって５連敗中のロッテには頑張ってほしいものだ、もっとも監督を替えるのが１番なのかもしれないが、走ることとは関係ないことを考えながらカンカン照りの海浜大通りを美浜大橋を目指して走る。
海浜大通り 定点写真
花見川サイクリングコース 富士通広場
幕張馬頭観音 今日のスタイル
美浜大橋で定点写真を撮り花見川サイクリングコースに入る、ここもまた日陰が多く走るにはもってこいのコースだ、しばらく行くと先日会った海浜ＭＣのＳさんが丁度走り終えたところだった、挨拶をして富士通広場を目指す、ここから先はトンネルがあったり信号があったりで少し走りづらい、何とかタイムを大きく落とさず浪花橋にたどり着いた、あとは方向を西に変え家に帰るだけ、ラストになってまだ足が動くので少し流しをやってみた、遅いなりに何とか”らしい”走りはできていたようだ、今月は今日で２５０Ｋを越え目標をクリアーしてしまった、あと１週間あるのでまた３００Ｋは越してしまいそうだ（良いのか？悪いのか？）。
