実籾本郷公園
今日もワンパターンといえばワンパターンの実籾&食事会、早く起きて速く走りに出れば良いのだがそこまでやりたくない、という事で10時前に実籾コースに走りに出た。


地元の馬頭観音 ハミングロード


31日はここで桜祭りがある ハミングロードを右折


御成街道 大学
今日は気温が20度を超えるというので昨日に増して薄着で走り出した、それでも長袖では無く半袖にすれば良かったくらい暖かい、天候が良くても走り始めの重さは変わらない、取り敢えず一汗かいておけば良いやといった感じで走り続けた。


公園内の旧鴇田家 高校


屋敷近隣公園 街灯もなく暗くなったら通れない


第二花立踏切 今日のスタイル
体が重いのはいつも通りだが今日は少し走りが違った、1Kごとに少しだがペースが上がりそのまま家まで帰ってきた、4K過ぎに高校脇のきつい坂道があるのだがそこでもペースは落とさず済んだ、その後のあと2Kからの坂はさすがに少し意識して腕を振った、10Kは1時間少し出てしまったが自分的には良い感じで終了、整理体操もしっかりやってすぐシャワーを浴び風呂掃除、あんまり毎日やると孫の小遣い稼ぎが出来なくなるので恨まれる。
走り終わった後は40分くらいですべて終わらせ家を出なくてはならない、今日の昼食会はサイゼリヤだというのでマイグラスを持って出かける。


サイゼリヤ まずビール


2人ともマイカップ持ち オニオン何とかハンバーグ


GGフロアー 今日はアイスコーヒー
今日はサイゼリヤなのであまり気が進まない、なにせジョッキがプラスチック、傍若無人のジジイ達はマイコップを持ち込んで注ぎ直して飲む、そこまでやる必要があるかどうかは本人たちの判断、でもこちらの方が美味しく感じるのは間違いない、399円のビールを飲むのにそこまでやることは無いと店の人は思っているだろう、食べ終わった後はいつものGGフロアーに移動してティータイム、今日は暑いので久しぶりに全員アイスコーヒー、飲んで食ってしゃべって今日のジジイ昼食会は3時に終了した。
明日はまた地元マスターズのパシリの仕事があるので練習会には行けない、アッシーもやっているので早めに起きてお迎えもしなくてはならないパシリは辛いです。