00時20分、トイレ、
02時00分、トイレ、
03時30分、トイレ、
05時00分、起きて、トイレ、
05時08分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時10分、顔を洗う、歯磨き、洗濯する、
05時15分、ニフラン点眼液を点す、
05時16分、体重表に記入
歩数：4880歩、しっかり歩数：3670歩、しっかり歩行時間：35分、
消費カロリー：155kcal、歩行距離：3.61Km、脂肪燃焼量：9.3g
05時17分、体重、60.8㎏、筋肉率、30.4％、体脂肪率、19.6％、内脂肪、
レベル、6、基礎代謝、1451Kcal、BMI、20.3、体年齢、51才
05時18分、血圧を計る、 血圧105、66、脈拍、74、
2回目血圧を計る、 血圧117、58、脈拍、61、
体温と腹囲を計る、体温、36.3、腹囲77.0、
05時19分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
05時20分、クピオ、
05時25分、ナンプレ放題、
06時25分、テレビ体操、
06時35分、トイレ、
06時40分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
06時41分、ナンプレ放題続き、
06時53分、ナンプレ放題終わらす、
06時54分、ブログ用にメモ、
07時00分、洗濯、朝食準備、ゆで卵を作る、
07時10分、コーヒーを淹れる、いつもの朝食、
07時50分、ブログ用にメモ、
08時00分、ゆで卵を冷やす、
08時05分、薬を飲む、
08時10分、通じ、
08時15分、洗濯物を干す、
08時30分、空のペットボトル、リックに、
08時35分、徒歩で家を出る、
09時00分、水を2本もらう、
09時05分、レタス、絹豚ロース薄切、
レアチーズケーキ、
毎日骨太ヨーグルト2個、
レバー式ワイドシールド
09時10分、コジカで支払う
09時45分、少し降られる、部屋に戻る、
09時50分、扇風機、ブログ用にメモ、
10時05分、BS1 エンジェルスVSドジャース戦、
12時45分、試合終了、また負け、5連敗
12時51分、ブログ用にメモする、
12時59分、ブログを投稿
13時00分、昼食準備、
13時02分、カレーをかけ、電子レンジで温める、
13時15分、昼食
13時49分、ニフラン点眼液を点す、
13時50分、母屋へ行きお風呂の掃除、
14時45分、お風呂を沸かす、
14時50分、部屋に戻る、お米を研ぎセット、
15時45分、ホットメール、
15時49分、「満雅堂」便り、
15時54分、Yahoo!メール、
15時57分、ジモティー、
16時00分、Ｇメール、
16時01分、前の道を消防車が、北へ、
半鐘を鳴らしているので火事かな、
16時02分、Webメール、
16時05分、ブログのメモ、炊飯器のおスイッチを入れる、
16時10分、薬を飲む、着替えを持って母屋へ、
16時15分、風呂に入る、
16時40分、風呂から出て部屋に戻る、
18時00分、トイレ、夕食準備、ご飯が炊き上がっている
18時25分、カレーライスで、夕食、
19時20分、片付け、食器なども洗う、
19時25分、トイレ、歯を磨き、
19時15分、薬を飲む
19時27分、ニフラン点眼液を点し、片付け、
20時30分、ヒアルロン酸Naを点眼、
20時40分、ブログを投稿する、
10時05分、BS1 
1番、(指)大谷 翔平 2番、(右)H・レンフロー
3番、(中)M・モニアク 4番、(左)J・アデル
5番、(一)M・ムスタカス 6番、(三)E・エスコバル
7番、(捕)M・タイス 8番、(二)L・レンヒーフォ
9番、(遊)A・ベラスケス 先発、(投)R・デトマーズ
1回表、
1番 大谷 翔平 初球を打ってセンターへのヒット
2番 レンフロー 4球目を打ってファーストファウルフライ
3番 モニアク カウント1-2から空振り三振
4番 アデル カウント3-2から空振り三振 攻撃終了
1回裏、
守備交代アデルにフレッチャーが2塁
2塁のレンヒーフォがレフトへ
1番 ベッツ 2球目を打ってホームラン！ LAD 1-0 LAA
2番 フリーマン カウント0-2から空振り三振
3番 スミス 6球目を打ってライトフライ
4番 マルティネス カウント3-2から空振り三振 攻撃終了
2回表、
投手ベシアがグローブに交代
5番 ムスタカス 3球目を打ってセンターへのヒット
6番 エスコバル 4球目を打ってセンターフライ
7番 タイス 3球目を打ってファーストゴロ
8番 レンヒーフォ カウント1-2から見逃し三振 攻撃終了
2回裏、
5番 マンシー 7球目を打ってホームラン！ LAD 2-0 LAA
6番 ロハス 3球目を打ってセンターフライ
7番 バルガス カウント1-2から死球
8番 アウトマン 暴投 2塁 5球目を打ってサードへの内野安打
9番 デルーカ カウント0-2から空振り三振
1番 ベッツ カウント0-0から申告敬遠 ランナー満塁
2番 フリーマン 2球目を打ってレフトへツーベース LAD 4-0 LAA
3番 スミス 初球を打ってレフトへのタイムリーヒット LAD 6-0 LAA
4番 マルティネス 8球目を打ってショートゴロ 攻撃終了
3回表、
9番 ベラスケス カウント2-2から見逃し三振
1番 大谷 翔平 3球目を打ってライトへのスリーベースヒット
2番 レンフロー 2球目を打ってファーストポップフライ
3番 モニアク 2球目を打ってピッチャーゴロ 攻撃終了
3回裏、
5番 マンシー カウント0-1から死球
6番 ロハス カウント0-2から死球
7番 バルガス 4球目を打ってライトフライ
8番 アウトマン 初球を打ってファーストポップフライ
9番 デルーカ 6球目を打ってキャッチャーファウルフライ 攻撃終了
4回表、
4番 フレッチャー 2球目を打ってセンターフライ
5番 ムスタカス カウント0-2から空振り三振
6番 エスコバル 5球目を打ってショートゴロ 攻撃終了
4回裏、
1番 ベッツ カウント0-2から見逃し三振
2番 フリーマン 3球目を打ってホームラン！ LAD 7-0 LAA
投手デトマーズからソリアーノに交代
（昨日に続き、エンジェルスの投手は
打って下さいのバッティング投手だね（涙！）
3番 スミス カウント3-1から四球
4番 マルティネス 4球目を打ってレフトへのヒット
5番 マンシー 4球目を打ってライトへのタイムリーヒット LAD 8-0 LAA
6番 ロハス 3球目を打ってサードライナー
7番 バルガス カウント3-0から四球 ランナー満塁
8番 アウトマン カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
5回表、
7番 タイス 初球を打ってセンターライナー
8番 レンヒーフォ 5球目を打ってファーストゴロ
9番 ベラスケス カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
5回裏、
投手ソリアーノからウェブに交代
9番 デルーカ 4球目を打ってセンターフライ
1番 ベッツ 5球目を打ってサードゴロ
2番 フリーマン 6球目を打ってピッチャーゴロ 攻撃終了
6回表、
守備交代フリーマンがエルナンデス
守備交代バルガスが2塁から1塁へ
1番 大谷 翔平 2球目を打ってセンターフライ
2番 レンフロー 3球目を打ってショートゴロ
3番 モニアク 3球目を打ってレフトへのツーベースヒット
4番 フレッチャー 初球をレフトへリーツーベースヒット LAD 8-1 LAA
5番 ムスタカス 3球目をレフトへタイムリーヒット LAD 8-2 LA
6番 エスコバル カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
6回裏、
投手ウェブからデベンスキーに交代
3番 スミス 5球目を打ってレフトファウルフライ
4番 マルティネス 7球目を打ってホームラン！ LAD 9-2 LAA
5番 マンシー 6球目を打ってファーストゴロ
6番 ロハス 2球目を打ってセンターライナー 攻撃終了
7回表、
7番 タイス 2球目を打ってレフトライナー
8番 レンヒーフォ カウント3-0から四球
9番 ベラスケス 3球目を打ってセカンドゴロ
12時09分、 1番 大谷 翔平 2球目を試合ぶり32号ツーランホームラン！ LAD 9-4 LAA
2番 レンフロー カウント2-2から空振り三振 攻撃終了
7回裏、
投手デベンスキーからワイスに交代
7番 バルガス 2球目を打ってライトフライ
8番 アウトマン 初球を打ってサードライナー
9番 デルーカ 代打ペラルタ4球目を打ってホームラン！ LAD 10-4 LAA
1番 ベッツ 2球目を打ってセンターフライ 攻撃終了
8回表、
守備交代ペラルタがレフトへ
投手グローブからＢ・ハドソンに交代
3番 モニアク 3球目を打ってレフトフライ
4番 フレッチャー 5球目を打ってセカンドゴロ
5番 ムスタカス 6球目を打ってファーストゴロ 攻撃終了
8回裏、
投手ワイスからエステベスに交代
2番 エルナンデス 初球を打ってレフトフライ
3番 スミス カウント0-2から空振り三振
4番 マルティネス カウント3-2から四球
5番 マンシー カウント3-1から四球
6番 ロハス 初球を打ってセンターフライ 攻撃終了
9回表、
6番 エスコバル 3球目を打ってライトへのヒット
7番 タイス カウント3-1から四球
8番 レンヒーフォ 4球目を打ってショートへの内野安打 ランナー満塁
9番 ベラスケス カウント0-2から空振り三振
1番 大谷 翔平 初球を打ってレフトへの犠牲フライ LAD 10-5 LAA
投手Ｂ・ハドソン → フィリップスに交代
2番 レンフロー カウント0-2から空振り三振 攻撃終了
12時45分、試合終了、 10対5 5連負！
大谷 翔平さん2塁打が出ればで、今年何回目？
通算打撃成績、89試合 341打数103安打、32本塁打、71打点、打率・302、11盗塁、投手17試合,7勝4敗、防御率3・32
