00時10分、トイレ、
01時30分、トイレ、
03時20分、トイレ、
06時10分、起きて、トイレ、
06時25分、テレビ体操、
06時35分、歯磨き洗顔、
06時40分、体重を計る、
06時43分、ニフラン点眼液を点す、
06時47分、Bi-LINK、データー取り込み、
06時49分、体重表に記入、
昨日の歩数：1145歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
消費カロリー：33Kcal、歩行距離：0.86Km、脂肪燃焼量：1.8g
06時51分、体重、61.2㎏、筋肉率、30.0％、体脂肪率、20.5％、内脂肪
レベル、6、基礎代謝、1454Kcal、BMI、20.4、体年齢、52才
06時52分、血圧を計る、血圧99、43、脈拍、67、
06時53分、2回目を計る,血圧97、49，脈拍、73、
06時54分、体温、腹囲を計る、体温、36.6、腹囲77.0、
06時55分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時56分、クピオに記入、
07時01分、ナンプレ放題、
08時00分、BS1 アストロズVSエンジェルス
08時21分、ナンプレ放題終らす、
08時22分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
08時23分、ブログ用にメモ、
08時30分、朝食準備、
08時10分、いつもの朝食、
08時50分、薬を飲む、
08時55分、ブログ用にメモ、
09時00分、母屋へ行きプラごみ出し
09時20分、次男が空のペットボトルを2袋で出してあった、
09時35分、暑くて細かく切るのが辛い
やめて、20ℓの袋へ入れて出す、
09時40分、部屋に戻る、
09時45分、通じ、
10時00分、熱い、エアコン30度、扇風機の風で横になる、
11時40分、マルでバッティング投手、ホームラン大量サービス、
大谷さんホームラン打ったが1点届かず、
エンゼルス、負けた、
11時45分、ブログを書く
11時55分、ブログ投稿
12時00分、昨日のブログを書く、
12時25分、昨日のブログ投稿、
12時30分、昼食準備、即席みそ汁、
12時30分、ご飯を温めて、カレーで、昼食、
14時20分、薬を飲む、
14時30分、お風呂を沸かして来る、
14時40分、部屋に戻る、
14時50分、ホットメール、
14時55分、「満雅堂」便り、
14時57分、Yahoo!メール、
15時02分、ジモティー、
15時06分、Gメール、
15時07分、Webメール、
15時10分、着替えを持って母屋へ
16時13分、風呂に入る、
16時25分、風呂から出る、
16時28分、部屋に戻る、
16時30分、空のボトル7本持って車で家を出る、
16時40分、財布を忘れた、
16時50分、家に戻る、やめにしよう、
16時55分、洗濯する、
17時30分、熱い！横になって、扇風機の風で、
テレビなど見ている、
17時25分、ブログ用メモを書く、
17時45分、洗濯物を部屋干しする、
17時50分、夕食準備、
17時55分、カレーライスで夕食、
19時00分、歯磨き、トイレ、
19時10分、薬を飲む、
19時15分、Epsonプリンターソフトウェアインストールする、
19時35分、ニフラン点眼液を点す、
19時35分、Epsonマニュアルをインストール、
19時38分、Epson Photo+をインストール、
19時14分、ブログ用メモを書く、
20時05分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
20時10分、ブログを投稿する、
08時00分、BS1 
1番、(遊)Z・ネト 2番、(指)大谷 翔平
3番、(中)M・モニアック 4番、(左)T・ウォード
5番、(三)M・ムスタカス 6番、(捕)M・タイス
7番、(右)H・レンフロー 8番、(一)キャベジ
9番、(二)L・レンヒーフォ 先発、(投)T・アンダーソン
1回表、
1番 デュボン 2球目をライトへのヒット
2番 ブレグマン カウント3-1から四球
3番 タッカー 7球目をレフトへのタイムリーヒット LAA 0-1 HOU
4番 アブレイユ 4球目をセカンドポップフライ
5番 マコーミック 9球目をレフトへのヒット ランナー満塁
6番 ディアス カウント1-2から空振り三振
7番 マイヤーズ 4球目をサードゴロ 攻撃終了
1回裏、
1番 ネト カウント2-2から空振り三振
2番 大谷翔平 7球目をショートライナー
3番 モニアック 初球を打ってレフトフライ 攻撃終了
2回表、
8番 ケッシンジャー 4球目をセンターへのツーベースヒット
9番 マルドナド カウント2-2から空振り三振
1番 デュボン カウント2-2から見逃し三振
2番 ブレグマン 3球目をライトフライ 攻撃終了
2回裏、
4番 ウォード 4球目をライトフライ
5番 ムスタカス 5球目を4号ホームラン！ エンゼルス得点！ LAA 1-1 HOU
6番 タイス カウント1-2から見逃し三振
7番 レンフロー カウント3-2から四球
8番 キャベジ 2球目をレフトへのヒット
9番 レンヒーフォ カウント3-2から見逃し三振 攻撃終了
3回表、
3番 タッカー 7球目を打ってレフトへのヒット
4番 アブレイユ 暴投ランナー2塁 カウント1-2から空振り三振
5番 マコーミック カウント3-2から死球
6番 ディアス カウント3-0から四球 ランナー満塁
7番 マイヤーズ 球目をファーストファウルフライ
8番 ケッシンジャー カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
3回裏、
1番 ネト カウント3-2から見逃し三振
2番 大谷翔平 4球目をセカンドゴロ
3番 モニアック カウント2-2から空振り三振 攻撃終了
4回表、
投手交代 アンダーソン → ソリアーノ
9番 マルドナド カウント0-2から空振り三振
1番 デュボン 2球目をサードゴロ
2番 ブレグマン 2球目をセンターへのヒット
3番 タッカー カウント3-2から四球
4番 アブレイユ 4球目を打ってライトフライ 攻撃終了
4回裏、
4番 ウォード カウント3-1から四球
5番 ムスタカス 3球目をセンターフライ
6番 タイス 2球目をライトへのヒット ランナー1、3塁
7番 レンフロー カウント1-2から空振り三振
8番 キャベジ 6球目をレフトへのタイムリーツーベースヒット LAA 3-1 HOU
9番 レンヒーフォ カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
5回表、
投手交代 ソリアーノ → ワイス
5番 マコーミック カウント2-2から見逃し三振
6番 ディアス 2球目をライトへのヒット
7番 マイヤーズ カウント3-2から空振り三振
8番 ケッシンジャー 4球目をサードゴロ 攻撃終了
5回裏、
1番 ネト 初球をセカンドポップフライ
2番 大谷翔平 2球目をセンターフライ
3番 モニアック 4球目をファーストポップフライ 攻撃終了
6回表、
9番 マルドナド カウント2-2から見逃し三振
1番 デュボン カウント1-2から見逃し三振
2番 ブレグマン 2球目をライトへのヒット
投手交代 ワイス → ウェブ
3番 タッカー 2球目をライトへのツーベースヒット
4番 アブレイユ 4球目をサードゴロ 攻撃終了
6回裏、
投手交代 ハビエル → クーネル
4番 ウォード 4球目をファーストゴロ
5番 ムスタカス 4球目をピッチャーゴロ
6番 タイス 4球目をセカンドゴロ 攻撃終了
7回表、
5番 マコーミック 初球をホームラン！ LAA 3-2 HOU
6番 ディアス カウント0-2から空振り三振
7番 マイヤーズ 2球目をホームラン！ LAA 3-3 HOU
8番 ケッシンジャー カウント3-2から四球
9番 マルドナド 4球目をレフトフライ
1番 デュボン 2球目をキャッチャーファウルフライ 攻撃終了
7回裏、
7番 レンフロー 2球目をサードゴロ
8番 キャベジ 3球目をレフトへのヒット 代走 ベラスケス
9番 レンヒーフォ 2球目をセンターライナー
1番 ネト 4球目をセンターへタイムリーツーベースヒット LAA 4-3 HOU
2番 大谷翔平 カウント3-0から申告敬遠
投手交代 クーネル → モンテロ
3番 モニアック カウント0-1から死球 ランナー満塁
4番 ウォード 3球目をセンターへタイムリーツーベースヒット LAA 7-3 HOU
5番 ムスタカス 6球目をライトフライ 攻撃終了
8回表、
守備交代 ムスタカス （三）→（一）
守備交代 ベラスケス （走）→（二）
守備交代 レンヒーフォ （二）→（三）
投手交代 ウェブ → エステベス
2番 ブレグマン 3球目をセンターへのヒット
3番 タッカー 3球目をライトフライ
4番 アブレイユ 2球目をライトフライ
5番 マコーミック 2球目をツーランホームラン！ LAA 7-5 HOU
6番 ディアス 5球目をライトフライ 攻撃終了
8回裏、
6番 タイス カウント3-2から空振り三振
7番 レンフロー 4球目をファーストゴロ
8番 キャベジ カウント3-2から四球
9番 レンヒーフォ 盗塁成功ランナー2塁カウント3-2から空振り三振 攻撃終了
9回表、
投手交代 エステベス → バリア
7番 マイヤーズ 代打 マドリス カウント3-1から四球
8番 ケッシンジャー 5球目をセンターへのヒット
9番 マルドナド 代打 ジュルクス 初球をファーストゴロ
1番 デュボン 5球目をサードゴロ 3塁ランナーは本塁へ LAA 7-6 HOU
2番 ブレグマン 初球を打ってツーランホームラン！ LAA 7-8 HOU
3番 タッカー 7球目を打ってホームラン！ LAA 7-9 HOU
4番 アブレイユ 4球目を打ってショートゴロ 攻撃終了
9回裏、
守備交代 マコーミック （左）→（中）
守備交代 ディアス （指）→（捕）
投手交代 マドリス → メイトン
守備交代 ジュルクス （打）→（左）
1番 ネト カウント0-2から空振り三振
2番 大谷翔平 初球を34号ホームラン！ エンゼルス得点！ LAA 8-9 HOU
3番 モニアック 初球をセカンドへの内野安打
4番 ウォード 4球目をファーストゴロ 2アウト ランナー2塁
5番 ムスタカス カウント3-1から四球 ランナー1、2塁
6番 タイス 初球をライトライナー 攻撃終了
11時40分、 試合終了、 9対８、 負けた、
