00時10分、トイレ、
01時30分、トイレ、
03時20分、トイレ、
04時30分、起きて、トイレ、
04時35分、歯磨き洗顔、
04時40分、体重を計る、
05時00分、BS1 パイレッツVSエンジェルス
05時13分、ニフラン点眼液を点す、
05時15分、Bi-LINK、データー取り込み、
05時16分、体重表に記入、
昨日の歩数：1346歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
消費カロリー：41Kcal、歩行距離：1.02Km、脂肪燃焼量：2.2g
05時17分、体重、61.5㎏、筋肉率、29.4％、体脂肪率、22.0％、内脂肪
レベル、7、基礎代謝、1452Kcal、BMI、20.5、体年齢、53才
05時18分、血圧を計る、血圧108、44、脈拍、60、
05時19分、2回目を計る,血圧104、41，脈拍、72、
05時20分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲77.0、
05時21分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
05時22分、クピオに記入、
05時24分、大谷さんホームラン、
05時28分、ブログ用にメモ
07時00分、朝食準備、
07時10分、いつもの朝食、
07時48分、試合終了、5対7、 勝った！
07時50分、薬を飲む、
08時55分、ブログ用にメモ、
09時00分、母屋へ行きプラごみ出し
09時15分、長男が会社へ出かけていく、
09時20分、次男は病院へ行っていた、
09時35分、ぷらごみ、210ℓの袋へ入れて出す、
ペットボトルはつぶして1つの袋で、
09時40分、部屋に戻る、
09時41分、通じ、
09時46分、ナンプレ放題、
10時05分、次男が病院から戻ってくる、
採血できず、手の甲から、
それでもだめで両手にばんそうこう、
10時10分、2100円渡して来る、
玄関の戸で刺を刺した、とれない、
11時23分、ナンプレ放題終らす、
11時23分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
11時24分、トイレ、
11時30分、お米を研ぐ、
11時35分、電子レンジでご飯を炊く、
11時50分、昼食準備、みりん干しを焼く、
12時00分、納豆ご飯とみりん干しで昼食
12時40分、片付け、薬を飲む、
12時45分、負担限度額認定書などコピー、
13時15分、車で市役所へ、
13時30分、環境美化推進員会議
14時45分、終わる、
15時55分、マルフジ、財布にカードが入っていない、
16時10分、家に戻りカードを探す、お風呂を沸かす、
16時15分、マルフジへ
16時25分、水を8本貰う、
16時30分、業務スーパーへ行く、ガリガリ君無かった、
16時35分、中央中学校農家により、ミニトマト、
16時40分、家に近くの農家ブルーベリーがある、
小銭がなかった、ブルーベリー3袋と、
ジャガイモ2袋500円玉で買う、
16時45分、部屋に戻る、
16時50分、着替えを持って母屋へ
16時55分、風呂に入る、
17時10分、風呂から出る、
17時15分、部屋に戻る、
17時20分、ブログ用メモを書く、
17時50分、夕食準備、
17時55分、さんまの干物を焼く、
18時00分、夕食、
18時40分、薬を飲む、
18時45分、歯磨き、トイレ、
18時55分、ニフラン点眼液を点す、
18時57分、ホットメール、
19時01分、「満雅堂」便り、
19時02分、Yahoo!メール、
19時07分、ジモティー、
19時10分、Gメール、
19時12分、Webメール、
19時14分、ブログ用メモを書く、
19時30分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
19時35分、ブログを投稿する、
05時00分、BS1 
1番、(二)L・レンヒーフォ 2番、(指)大谷 翔平
3番、(中)M・モニアック 4番、(左)T・ウォード
5番、(三)M・ムスタカス 6番、(捕)M・タイス
7番、(一)E・エスコバル 8番、(右)キャベジ
9番、(遊)A・ベラスケス 先発、(投)R・デトマーズ
1回表、
1番 ジョー 4球目をライトフライ
2番 レイノルズ 3球目をホームラン！ LAA 0-1 PIT
3番 マカチェン 2球目をサードへの内野安打
4番 サンタナ 5球目をレフトへのヒット
5番 デービス 6球目をピッチャーゴロ
6番 トリオロ 4球目をライトフライ 攻撃終了
1回裏、
1番 レンヒーフォ 6球目をレフトフライ 1アウト
2番 大谷翔平 7球目を36号ホームラン！ LAA 1-1 PIT
3番 モニアック カウント0-2から空振り三振
4番 ウォード カウント1-2から見逃し三振 攻撃終了
2回表、
7番 ゴンザレス 4球目をショートゴロ
8番 ペゲロ カウント1-2から空振り三振
9番 ヘッジズ カウント2-2から空振り三振 攻撃終了
2回裏、
5番 ムスタカス 2球目をレフトへのツーベースヒット
6番 タイス 4球目をセンターへのヒット
7番 エスコバル 2球目をライトへツーベースヒット LAA 2-1 PIT
8番 キャベジ 2,3塁 カウント0-2から見逃し三振
9番 ベラスケス カウント1-2から空振り三振
1番 レンヒーフォ 4球目をファーストゴロ 攻撃終了
3回裏、
2番 大谷翔平 カウント1-2から空振り三振
3番 モニアック カウント3-2から空振り三振
4番 ウォード 4球目をセンターへのヒット
5番 ムスタカス 3球目をセカンドゴロ 攻撃終了
4回表、
5番 デービス 初球をライトへツーベースヒット
6番 トリオロ 2球目をピッチャーゴロ
7番 ゴンザレス 初球をサードゴロ
8番 ペゲロ 3球目をレフトフライ 攻撃終了
4回裏、
6番 タイス 初球をファーストゴロ
7番 エスコバル カウント3-2から見逃し三振
8番 キャベジ 6球目をピッチャーゴロ 攻撃終了
5回表、
9番 ヘッジズ 初球をレフトへのヒット
1番 ジョー 2球目をレフトフライ
2番 レイノルズ カウント3-2から空振り三振
3番 マカチェン 初球をショートゴロ 攻撃終了
5回裏、
9番 ベラスケス 5球目を初ホームラン！ LAA 3-1 PIT
1番 レンヒーフォ 初球を8号ホームラン！ LAA 4-1 PIT
2番 大谷翔平 カウント3-0から四球
3番 モニアック 3球目をセンターへのヒット 1、3塁
4番 ウォード 2球目をライトへのタイムリーヒット LAA 5-1 PIT
5番 ムスタカス 5球目をライトフライ
6番 タイス 4球目をレフトへの犠牲フライ LAA 6-1 PIT
7番 エスコバル 5球目をレフトフライ 攻撃終了
6回表、
4番 サンタナ 8球目を打ってサードゴロ
5番 デービス 初球をサードポップフライ
6番 トリオロ 2球目をファーストゴロ 攻撃終了
6回裏、
投手交代 ケラー → ペルドモ
8番 キャベジ 代打 レンフロー 4球目をショートゴロ
9番 ベラスケス 8球目をライトフライ
1番 レンヒーフォ 初球を9号ホームラン！ LAA 7-1 PIT
（右打席左打席で打ったね！）
2番 大谷翔平 カウント2-2から空振り三振 攻撃終了
7回表、
守備交代 レンフロー（右）
7番 ゴンザレス 2球目をショートへの内野安打
8番 ペゲロ 4球目をライトへツーベースヒット LAA 7-2 PIT
9番 ヘッジズ カウント3-1から四球
投手交代 アンダーソン → ウェブ
1番 ジョー 代打スウィンスキー カウント3-2から空振り三振
2番 レイノルズ 3球目をピッチャーライナー
3番 マカチェン カウント3-2から四球 失策 ウェブ LAA 7-3 PIT
4番 サンタナ 2球目をセンターへツーベースヒット LAA 7-5 PIT
5番 デービス カウント3-2から空振り三振 攻撃終了
7回裏、
守備交代 スウィンスキー （打）→（中）
守備交代 レイノルズ （中）→（左）
3番 モニアック カウント2-2から空振り三振
投手交代 ペルドモ → モレタ
4番 ウォード 7球目をレフトライナー
5番 ムスタカス カウント2-2から空振り三振 攻撃終了
8回表、
投手交代 ウェブ → ムーア
6番 トリオロ 6球目をセンターへのヒット
7番 ゴンザレス 2球目を打ってライトフライ
8番 ペゲロ カウント3-2から見逃し三振
9番 ヘッジズ 代打ロドリゲス 3球目をセカンドライナー攻撃終了
8回裏、
守備交代 ロドリゲス （打）→（捕）
投手交代 モレタ → ホルダーマン
6番 タイス カウント0-2から空振り三振
7番 エスコバル カウント1-2から見逃し三振
8番 キャベジ カウント3-2から空振り三振 攻撃終了
9回表、
投手交代 ムーア → エステベス
1番 ジョー カウント2-2から見逃し三振 1アウト
2番 レイノルズ 2球目をセカンドゴロ 2アウト
3番 マカチェン カウント3-1から四球
4番 サンタナ 8球目をライトフライ 攻撃終了
07時48分、 試合終了、 5対7、 勝った！
