00時40分、トイレ、
01時50分、トイレ、
03時30分、トイレ、
05時10分、起きてトイレ、
05時15分、歯磨洗顔、
05時20分、体重を計り歩行計にデーターを、
05時28分、ニフラン点眼液を点す、
05時30分、体重表に記入
歩数：1770歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
消費カロリー：54kcal、歩行距離：1.34Km、脂肪燃焼量：2.9g、
05時31分、体重、61.5㎏、筋肉率、30.0％、体脂肪率、20.6％、内脂肪
レベル、7、基礎代謝、1459Kcal、BMI、20.5、体年齢、53才
05時32分、血圧を計る、 血圧106、57、脈拍、64、
05時33分、再度血圧を計る、 血圧97、44、脈拍、62、
05時34分、体温、腹囲を計る、体温、36.5、腹囲77.0
05時36分、Microsoft Excel On lineの体重表記入、
05時37分、クピオ、
05時57分、ナンプレ放題、
06時25分、テレビ体操、
06時35分、ナンプレ放題続き、
07時24分、ナンプレ放題終らす、
07時26分、新しいヒアルロン酸NA点眼液を点す、
07時35分、朝食準備、
07時40分、いつもの朝食、
07時50分、薬を飲む、
07時55分、通じ、
08時00分、BS1 ヤンキーズVSエンジェルス
08時35分、長男のバイクを掃除、
09時15分、長男を外で見送る、
09時20分、母屋へ行き、紙類と缶を出す、
09時30分、部屋に戻る、野球の続き、
09時45分、出かける支度、
09時55分、シャローム
10時05分、妻と面会、
10時15分、面会終わり、
10時20分、次回の予約、木曜10時、
10時25分、イオンによりATMで生活費を下ろす、
10時30分、ダイソーに行くが財布を忘れていた、
10時35分、家に戻りすぐに野球、
11時01分、試合終了、3対7、3連勝 貯金1
11時02分、ブログを書く、
11時15分、トイレ、
11時25分、ブログ投稿、
12時25分、昼食準備、ご飯に鍋のカレーを開ける、
12時30分、電子レンジで温める、
12時35分、カレーライスで麻雀を見ながら昼食
13時20分、ブログ投稿、
13時10分、ニフラン点眼液を点す、
13時45分、片付ける、カレー鍋も洗う
14時00分、農家の無人売り場を見てくる、
15時20分、トイレ、
15時30分、お風呂を沸かしに母屋へ、
雨が振ってきている、
玄関先に荷物が、アマゾンに注文した
プリンターのインク、
次男に聞いたが、挨拶なし、
チャイムを鳴らせばこちらにも聞こえる、
15時35分、お風呂を沸かし、部屋に戻る、
15時40分、ヒアルロン酸NA点眼液を点す、
15時42分、Hotmail
15時48分、「満雅堂」便り、
15時49分、Yahoo!メール、
15時15分、ジモティ、
16時16分、Gmail
16時17分、Webmail、
16時18分、トイレ、
16時20分、着替えを持って母屋へ行く
16時23分、お風呂に入る、
16時32分、風呂から出る、
16時35分、部屋に戻る、
16時36分、ブログをメモ。
16時45分、お昼飲むのを忘れている、薬を飲む、
16時50分、六仙公園を歩いてくる、
17時50分、部屋に戻り、トイレ
18時10分、ご飯にカレーを、電子レンジで温める、
18時15分、夕食
18時35分、片付ける、
18時40分、歯磨き、
18時50分、薬を飲む、
18時55分、トイレ、
19時00分、プレバトを見る、
20時10分、トイレ
20時15分、ニフラン点眼液を点す、
20時16分、ブログをメモ。
20時21分、長男が帰宅する、
20時23分、ヒアルロン酸NA点眼液を点す、
20時25分、ブログを投稿する、
08時00分、BS1 
1番、(遊)Z・ネト 2番、(指)大谷 翔平
3番、(左)T・ウォード 4番、(中)M・モニアック
5番、(一)E・エスコバル 6番、(右)H・レンフロー
7番、(三)L・レンヒーフォ 8番、(二)M・ステファニック
9番、(捕)C・ウォーラック 先発、(投)C・シルセス
1回表、
1番 ペラザ カウント3-2から見逃し三振
2番 トーレス 4球目をレフトへのヒット
3番 スタントン カウント2-2から空振り三振
4番 ラメーヒュー カウント0-2から見逃し三振
1回裏、
1番 ネト 初球をサードゴロ
2番 大谷翔平 カウント3-2から四球
3番 ウォード 7球目を11号ツーランホームラン！ LAA 2-0 NYY
4番 モニアック カウント2-2から空振り三振
5番 エスコバル 2球目をレフトフライ 攻撃終了
2回表、
5番 ボルペ 2球目をライトライナー
6番 コルデロ 2球目をセンターへのツーベースヒット
7番 ベイダー 2球目をショートゴロ 3塁で2アウト
8番 ヒガシオカ 初球をショートゴロ 攻撃終了
2回裏、
6番 レンフロー カウント3-1から四球
7番 レンヒーフォ 3球目を7号ツーランホームラン！ LAA 4-0 NYY
8番 ステファニック 2球目をセカンドゴロ
9番 ウォーラック 3球目をセカンドフライ
1番 ネト カウント1-2から空振り三振 攻撃終了
3回表、
9番 カブレラ カウント2-2から見逃し三振
1番 ペラザ カウント3-2から四球
2番 トーレス 3球目をライトフライ
3番 スタントン カウント3-2から四球
4番 ラメーヒュー 初球をセカンドゴロ 攻撃終了
3回裏、
2番 大谷翔平 カウント3-2から四球
3番 ウォード カウント3-0から四球
4番 モニアック 3球目をライトへのタイムリーヒット LAA 5-0 NYY
5番 エスコバル 3塁 3球目を打ってサードゴロ LAA 6-0 NYY
6番 レンフロー 3球目をサードゴロ
7番 レンヒーフォ カウント3-2から四球
8番 ステファニック 4球目をセカンドゴロ 攻撃終了
4回表、
5番 ボルペ カウント0-2から空振り三振
6番 コルデロ カウント2-2から空振り三振
7番 ベイダー カウント0-2から見逃し三振 攻撃終了
4回裏、
9番 ウォーラック 5球目をセンターフライ
1番 ネト 5球目をセンターへのヒット
2番 大谷翔平 カウント1-2から空振り三振
3番 ウォード 3球目を打ってセンターフライ 攻撃終了
5回表、
8番 ヒガシオカ 4球目をサードへの内野安打
9番 カブレラ 3球目をセンターフライ
1番 ペラザ カウント0-2から空振り三振
2番 トーレス 6球目を打ってショートゴロ 攻撃終了
5回裏、
4番 モニアック 2球目を打ってレフトフライ
投手交代 ロドン → ハミルトン
5番 エスコバル カウント3-2から四球
6番 レンフロー 捕逸2塁へ カウント3-2から四球
7番 レンヒーフォ カウント3-2から空振り三振
8番 ステファニック 3球目をショートゴロ 攻撃終了
6回表、
守備交代 ステファニック → ベラスケス
3番 スタントン 4球目をホームラン！ LAA 6-1 NYY
4番 ラメーヒュー カウント0-2から空振り三振
5番 ボルペ カウント1-2から空振り三振
投手交代 シルセス → ソリアーノ
6番 コルデロ 4球目を打ってライトへのヒット
7番 ベイダー カウント0-0から死球
8番 ヒガシオカ 5球目をレフトへのヒット LAA 6-2 NYY
9番 カブレラ カウント3-2から四球
1番 ペラザ カウント1-2から見逃し三振 攻撃終了
6回裏、
守備交代 ベイダー → カイナーファレファ
9番 ウォーラック カウント2-2から空振り三振
1番 ネト 3球目をショートへの内野安打 悪送球2塁
2番 大谷翔平 申告敬遠 ランナー1、2塁
3番 ウォード カウント3-2から見逃し三振
投手交代 ハミルトン → ペラルタ
4番 モニアック 2球目をファーストゴロ 攻撃終了
7回表、
投手交代 ソリアーノ → ウェブ
2番 トーレス 4球目をライトフライ
3番 スタントン カウント0-2から空振り三振
4番 ラメーヒュー 7球目をセンターへのヒット
5番 ボルペ 2球目をショートライナー 攻撃終了
7回裏、
投手交代 ペラルタ → マリナッシオ
5番 エスコバル 4球目をセカンドゴロ
6番 レンフロー 7球目をショートゴロ
7番 レンヒーフォ カウント3-2から四球
8番 ステファニック 5球目をセンターフライ 攻撃終了
8回表、
投手交代 ウェブ → ムーア
6番 コルデロ 2球目をホームラン！ LAA 6-3 NYY
7番 ベイダー カウント1-2から空振り三振
8番 ヒガシオカ カウント1-2から空振り三振
9番 カブレラ カウント0-2から空振り三振 攻撃終了
8回裏、
投手交代 マリナッシオ → ケンリー
9番 ウォーラック カウント3-2から四球
1番 ネト 4球目を打ってサードゴロ
2番 大谷翔平 カウント3-2から四球
3番 ウォード 6球目をレフトへツーベースヒット LAA 7-3 NYY
4番 モニアック 3球目を打ってセカンドゴロ 1、3塁
5番 エスコバル 4球目をセンターフライ 攻撃終了
9回表、
投手交代 ムーア → ループ
1番 ペラザ カウント0-2から空振り三振 1アウト
2番 トーレス 4球目を打ってショートゴロ 2アウト
3番 スタントン 2球目を打ってショートゴロ 攻撃終了
11時01分、 試合終了、 3対7、 3連勝 貯金1
